Лечение седалищного нерва народными средствами дома

проявляется остро и неожиданно, очень сильной простреливающей , пронзающей ногу, иногда до кончиков пальцев.

Так происходит потому, что крупный и длинный седалищный нерв, выходя из области таза, тянется по ягодице и задней стороне бедра и разветвляется по всей длине конечности.

Нужно знать, как снять боль при ишиасе, чтобы она не нарастала, и немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Воспаление не проходит самостоятельно и может даже привести к инвалидности, поэтому без врача здесь не обойтись.

Причины, симптоматика

Симптомы ишиаса и сила его проявления зависят от особенностей поражения.

Наиболее характерны стреляющие ишиасные боли, которые появляются из-за раздражения или ущемления чувствительных нервных волокон, передающих импульсы между нижней конечностью и позвоночником.

Бывает, что боль также возникает в икроножной мышце или в колене и сопровождается , чувством покалывания.

В начале воспалительного процесса ощущения не слишком выражены, могут усиливаться при физических нагрузках и незначительном мышечном напряжении (кашель, смех).

Когда проблемой долго не занимаются, боли становятся постоянными, особенно интенсивны в ночное время, — настолько, что человек просыпается, а затем не в состоянии полноценно двигаться.

Патология развивается под действием различных факторов и выражена по-разному у разных людей, поэтому сложно сказать, сколько именно дней болят спина и нога при ишиасе.

Например, многое зависит от того, сколько нервных корешков затронуто воспалением, а также от их толщины.

При стенозе большое значение приобретает ширина щели между позвонками, так как от этого тоже может страдать седалищный нерв.

Обычно, если имело место именно воспаление (ишиас), а не защемление нерва, происходят рецидивы, а в среднем через три недели можно ожидать ремиссию.

В противном случае болит долго и сильно, невыносимые страдания не покидают человека даже через месяц.

Таким образом, то, сколько времени лечат ишиас, зависит от тяжести его проявлений и особенностей конкретного больного.

Как лечиться

До того как заболеванием займется опытный врач, ничего не остается, кроме как попытаться облегчить боль при ишиасе.

Что делать, когда происходит обострение и сильно болит поясница и нога?

  1. Постельный режим. Важно некоторое время оставаться в постели с жестким матрасом, лежать на спине с согнутыми ногами, что снизит нагрузку на позвоночник и немного ослабит компрессию седалищного нерва. Если в спине «стреляет», желательно ничего не делать, только лежать, а вставать — после снятия острых симптомов, очень осторожно, вначале переворачиваясь на бок, затем медленно подниматься, опираясь на руки.
  2. Тепло. Если предполагается, что острая боль вызвана физической нагрузкой и последующим мышечным спазмом, можно попробовать снять ее путем прогревания. Достаточно встать под очень теплую воду и, когда тело хорошо прогреется, медленно наклоняться вперед, а затем отклоняться назад, задерживаясь в этих позах на несколько секунд. Не стоит проводить процедуру более 20 минут. Не рекомендуется также применять грелку или сидеть в ванне с горячей водой, так как это может усугубить воспаление, а значит, давление на нервные корешки усилится.
  3. Холод. Прикладывание аптечного пакета с охлаждающим гелем или обычного пакета со льдом, полотенца, смоченного в холодной воде, иногда помогает быстро снять боль во время приступа ишиаса или хотя бы немного уменьшить ее.
  4. Вис. При локализации болей в ягодице или немного выше можно облегчить состояние, слегка растянув поясницу в висе (на верхнем крае двери или на турнике). Нужно немного подтянуться, распрямить руки и поджать ноги, стараясь расслабить поясницу.
  5. Поддержка позвоночника. Чтобы немного снизить напряжение в позвоночнике, надевают особый эластичный пояс. Он бывает утепляющим, что также производит определенный лечебный эффект.
  6. Применение мазей. Можно наносить на больное место гель или , обладающие раздражающим действием, снимающие боль и уменьшающие спазмы (, «Випросал», «Финалгон»).

Но никогда нельзя самостоятельно ставить себе диагноз. Без обследования невозможно сказать, что именно стало причиной ухудшения здоровья и что стоит предпринять. Поэтому разумнее всего обратиться к врачу.

В остром периоде специалист назначит:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • (в виде внутримышечных инъекций);
  • препараты, расслабляющие мышцы — миорелаксанты.

Медикаментозная терапия сопровождается , среди которых — , прогревание или .

Мануальное вмешательство или массаж при ишиасе противопоказаны: они не только не уменьшат боль, но и способны ухудшить состояние.

Врач дает заключение о возможности применения тех или иных лечебных процедур только на основании картины заболевания и данных диагностики.

Кроме того, важно исключить вероятность серьезных патологий, результатом которых могло стать воспаление седалищного нерва, поскольку это — не самостоятельное заболевание.

Источник: https://osteohondrosy.net/boli-pri-ishiase-osobennosti-problemy-i-snyatie-simptomov.html

Защемление седалищного нерва как лечить в домашних условиях

Седалищный нерв находится в пояснице в основании позвоночника. У человека их два, расположены по обеим сторонам тела, имеют нервные разветвления на берцовые кости и заканчиваются в стопах нижних конечностей. При защемлении нерва болезненные ощущения касаются не только позвоночника, бёдер, но и ног.

Обычно защемление происходит с одной стороны, но это не снижает негативных ощущений. Болезнь коварная и внезапная, трудно поддающаяся лечению, но при соблюдении профилактических мер, редко возникает и быстро проходит.

Защемление седалищного нерва лечение в домашних условиях позволит оперативно решить проблему без обращения в медицинское учреждение.

Причины заболевания

Отличается от других заболеваний нервных окончаний постоянной ноющей болью в крестце, отдающей в бёдра и ноги. Начинается с лёгких покалываний, постепенно нарастая, превращается в спазматические интенсивные боли, которые не прекращаются даже во сне.

Этимология ишиаса (поражения или раздражения седалищного нерва):

  • Поясничная грыжа;
  • Инфекционные заболевания, оказывающие влияние на нервные окончания позвоночника и суставов (малярия, некоторые виды гриппа, желтая лихорадка);
  • Венозный тромбоз нижних конечностей;
  • Венерические заболевания (гонорея, сифилис);
  • Деформация тазово-крестцовых костей;
  • Стеноз нервных волокон поясницы.

Различают 3 стадии развития защемленного нерва:

  1. Синдром «Посадки» — пациент не может самостоятельно присесть/встать;
  2. Синдром «Ласега» — у пациента сложности с поднятием и опусканием прямой ноги;
  3. Синдром «Сикара» — при попытке согнуть конечность, боль становится невыносимой.

При защемлённом нерве появляется хромота. Пациент начинает наклонять корпус тела в сторону здоровой ноги, а больную как-бы подволакивать. В пораженной стороне тела постоянно ощущается покалывание, жжение и повышенная температура. При физических нагрузках симптомы усиливаются в несколько раз.

Симптоматика

При возникновении следующих симптомов можно с большей уверенностью ставить диагноз «ишиас»:

  • Боль локализуется в задней части ноги, периодически переносится на стопы и поясницу;
  • Ягодицы и верхняя часть бедер находится в воспаленном состоянии, ощущается жжение и боль;
  • У пациента есть сложности с наклонами корпуса вверх/вниз или влево/вправо;
  • Боль не прекращается при сидении или стоянии;
  • Болезненные ощущения настолько интенсивны, что сопровождаются не контролируемой дефекацией или мочеиспусканием;
  • Температура тела выше 38 градусов;
  • Кожа на пояснице имеет характерные покраснения и отёчность.

При сильных болях обеих ног ставится диагноз – двусторонняя невралгия. Эта разновидность болезни появляется редко, но очень тяжело поддается лечению. Пациент при невралгии чувствует себя парализованным, он не может пошевелить конечностями, а при любом движении возникает сильнейшая боль спазмирующего характера. Вылечить подобное защемление крайне затруднительно.

Факторы, возбуждающие защемление:

  • Переохлаждение поясницы, в народе еще называют обострение заболевания в осенне-зимний сезон;
  • Механические травмы и растяжения;
  • Химические интоксикации тяжелыми металлами (ртуть, промышленные яды);
  • Венерические и прочие инфекционные заболевания (тиф, грипп, сифилис).

В острой форме болезнь сопровождается высокой температурой, в хронической – периодическими обострениями после физических нагрузок.

Методы диагностики

Первичная диагностика проводится врачом визуально и на основании жалоб. Проверяется рефлекторная функция пациента при помощи специального молотка. При разных реакциях конечностей на удары молотка формируется предварительный диагноз и выписывается направления на следующие анализы:

  • КТ крестца и поясницы (определяются мелкие нарушения и патологии в костных тканях);
  • МРТ или рентген, показывает наличие переломов или ушибов, включая опухоли и костные наросты;
  • УЗИ органов малого таза и поясничного отдела, определяет возможные сопутствующие заболевания;
  • Радиография, если есть подозрения на онкологию.

Ущемление седалищного нерва – тяжелое заболевание, эффективность лечения напрямую зависит от своевременной, комплексной и правильной диагностики.

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Официальная медицина предполагает комбинированное лечение: медикаментозное и физиотерапевтическое. Оба метода можно совмещать дома при соблюдении техники безопасности.

Из лекарственных средств предпочтительней мази, уколы и капельницы. Таблетки при терапии защемления седалищного нерва практически не используются. Уколы используются внутривенно или внутримышечно.

К физиотерапевтическим процедурам относят массаж, гимнастику и правильное питание.

Как лечить защемление седалищного нерва уколами в домашних условиях? Дело в том, что лечение медикаментозными препаратами практически невозможно, лекарствами снимают симптомы боли, отеки, воспаления.

Особенно популярны: ибупрофен, индометацин и другие.  Гидрокортизол и преднизолон относятся к гормональным лекарствам, используются для экстренного снятия болевого синдрома.

Новокаиновые блокады вводят непосредственно в крестец или позвоночник, что позволяет снять боль и воспаление.

Для восстановления и регенерации тканей используются витамины В и С, левамизол и алоэ. Для наружного применения используются крема и мази, которые глубоко проникают в мышцы и ткани, тем самым увеличивая кровообращение и снимая отечность (Финалгон, Диклофенак, Витапрост).

Перед применением препаратов необходимо обратить внимание на противопоказания и индивидуальную чувствительность к компонентам, входящих в состав.

Лечение массажем и физкультурой

Массаж при защемлении седалищного нерва в домашних условиях является одним из самых эффективных способов снятия спазмов и расслабления мышц поясницы и спины.

Начинать массировать нужно с ног, постепенно поднимаясь выше к пояснице и спине. Если причина защемления механическая, то массажист плавными слегка надавливающими движениями снимает спазм, тем самым убирая болевой синдром.

Лечение массажем проходит с использованием согревающих кремов, мазей и гелей.

Лечебная физкультура относится скорее к профилактическим методам, однако, при обостренной форме защемления рекомендуется делать определенную систему упражнений. Главное условие – не допускать перенапряжения, все движения плавные и неторопливые.

Упражнения делаются в позиции лежа или стоя, заключаются в поочередном поднимании и опускании ног. Эти движения способствуют повышению кровообращения, снимают спазм, тренируют мышцы и способствуют снятию отечности. Полезно время от времени напрягать и расслаблять мышцы спины.

При первых признаках улучшения увеличивать нагрузку и добавить прогибы в позвоночнике поясницы.

Народные способы избавления от недуга

Народные средства при защемлении седалищного нерва весьма разнообразны и делятся на несколько подвидов, которыми можно вылечится:

  • Растирки и компрессы;
  • Отвары и настойки;
  • Принятие лечебных ванн.

Лечение народными способами направлено на восстановление и регенерацию мышечной, костной ткани и снятие болевого синдрома.

Читайте также:  Шейный хондроз – маленькая болезнь с большими проблемами

Растирки и компрессы:

  1. Растолочь 6 т. анальгина и 50 мл. йода и одеколона, все смешать и втирать в больное место массажными движениями. После укутать область теплым шарфом.
  2. Втирать в поясницу свежевыжатый сок черной редьки с медом.
  3. Лить на пораженную область растопленный натуральный пчелиный воск, после укутать целлофановым пакетом и шерстяным платком.
  4. 20 гр. лаврового листа заливают спиртом и настаивают 14 дней, после процеживают и втирают смесь в больное место. Лавровый лист можно заменить картофельной шелухой или эвкалиптом.
  5. В равных частях смешивают мёд и муку, постепенно делая «тесто», которое прикладывают к больному месту, укутывают целлофаном и оставляют на ночь.

Отвары и настойки:

  1. Шалфей (20 гр.) заливают кипятком (200 мл) и настаивают 30 мин., принимают перед едой по ½ стакана. При необходимости шалфей можно заменить на девясил или календулу.
  2. Корень свежего лопуха с красным вином принимается по 2 ст. л. за 15 мин. до еды. Выкапывается корень лопуха, очищается и заливается красным вином, настаивается 7 дней, потом проваривается на медленном огне 5 мин.
  3. Рецепт настойки красного перца, способствует выведению токсинов и шлаков. Молотый красный перец (30 гр), заливают водкой и настаивают 14 дней, принимают по 1 ст. л. до еды.

Лечебные ванны:

  1. Скипидарные ванны применялись еще в Древнем риме при лечении поясничных и костных заболеваний. В горячую воду нужно добавить 15-20 гр. скипидара, принимать не меньше 20-30 минут, после ложиться спать под теплым одеялом. При желании можно усилить эффект – после ванны небольшое количество разогретого скипидара приложить к больному месту и укутать пищевой плёнкой на ночь.
  2. Приём ванны с крапивой. Траву 50 гр. прокипятить, настоять, отжать и добавить крепкий настой в ванну, принимать не менее 30-40 мин.
  3. Ванны с лечебно-минеральной грязью. Добавить 200-300 гр. грязи в ванну и принимать около 1 часа.
  4. Посещение бани и сауны.

Защемление седалищного нерва и лечение народными средствами вполне допустимое сочетание, которое можно проводить дома.

Защемление при беременности

Лечить беременную женщину народными способами от защемления – дело опасное, прежде всего из-за угрозы выкидыша. Желательно все терапевтические манипуляции проводить с разрешения врача. На поздних сроках беременности лучше вообще без врачебной рекомендации самостоятельно не лечиться.

Рекомендации по лечению беременным женщинам:

  1. Спать на жестких поверхностях;
  2. Носить обувь на плоской платформе;
  3. Заниматься йогой;
  4. Посещать мануального массажиста.

Дополнительно разрешено использовать в домашних условиях специальные мази, которые снимут напряжение на мышцы спины. Наиболее популярными являются: Диклофенак и Вольтарен. Они снимают воспаление, обладают охлаждающим эффектом и блокируют ноющую боль.

Оказание первой помощи

При защемлении нерва пациент испытывает резкую боль и ему необходима срочная помощь.

Сначала нужно положить больного животом на твердую ровную поверхность и массажными движениями втереть разогревающую мазь (Капсикам или Ибупрофен).

Подождать 30 минут и, если не наступило облегчение, то незамедлительно обратится к врачу. Если улучшение наступило, то можно позволить больному лечь на спину, но все же стоит соблюсти постельный режим.

Для профилактики стоит заниматься физической культурой и делать упражнения на увеличение гибкости позвоночных дисков. Необходимо больше ходить пешком и вести правильный образ жизни.

Ну а если рецидив болезни возникает пару раз в году, то рекомендуется все же посетить врача-невропатолога для диагностирования причин частых защемлений и медицинского лечения.

Отзывы

«Подорвал спину при ношении тяжелых предметов, пару дней не мог встать с постели. Жена предложила втирать в поясницу скипидар, согласился будучи уверенным, что это не поможет. Сразу после массажа чувствовался легкий покалывающий эффект, через час поясница онемела, а наутро и вовсе от защемления не осталось и следа.

Виктор, 34 года, Пенза»

«На 8 месяце беременности начала сильно болеть поясница, оказалось, что это защемление, пошла сразу на массаж, а дома мужа просила втирать Диклофенак. Через дня 3 прошли симптомы, но все равно придерживалась постельного режима. Защемлять седалищные нервы не хочется во второй раз, в моем положении это опасно.

Карина, 29 лет, Москва»

Источник: https://TravmaOff.ru/nevrologiya/zashhemlenie-sedalishhnogo-nerva.html

Помощь при защемлении седалищного нерва в домашних условиях: симптомы и лечение

Наш организм состоит из множества нервов, среди которых наибольшие размеры имеет седалищный нерв. Он начинается в районе крестцово-нервного сплетения, а его конец расположен около голени, где он расходится на две части.

Когда в седалищном нерве возникает воспаление, это доставляет человеку немало неудобств, в первую очередь болями. Если болезнь прогрессирует, то могут возникнуть осложнения — боль начинает иррадировать в область поясницы и пятку.

Сразу следует уяснить, что вылечить седалищный нерв будет не так просто. Часто люди обращаются к помощи народной медицины, у которой имеется немало эффективных рецептов. Но для того, чтобы выбранная методика действительно помогла, нужно вначале выяснить, какие причины способствовали возникновению патологического процесса.

Причины воспаления седалищного нерва

  • Одной из часто диагностируемых причин является появление в области нижнего отдела позвоночника межпозвоночной грыжи. Она-то и оказывает давление на нервные окончания, провоцируя ущемление седалищного нерва;
  • Повреждение поясничного отдела и области крестца;
  • Заболевания вирусного характера, поражающие нервную систему;
  • Опухолевые состояния, возникающие в позвоночнике;
  • Артроз;
  • Остеохондроз;
  • Переохлаждение;
  • Болезни инфекционного характера, протекающие с выделением токсинов.

Начинать лечение ишиаса можно лишь после того, как будет определена и устранена основная причина заболевания. Однако у некоторых пациентов виду длительного протекания болезнь может приобрести хроническую форму, в результате часто такой процесс уже невозможно вылечить доступными методами. В этом случае назначают средства, которые помогут устранить симптомы.

Наилучший эффект в лечении обеспечивает комплексный подход, предполагающий одновременное использование медикаментозных препаратов и народных рецептов, которые подтвердили свою эффективность на протяжении столетий их применения.

При лечении защемления седалищного нерва рекомендуется использовать следующие методы:

  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • грязелечение;
  • фитотерапия и др.

Чтобы подобрать наиболее эффективный способ лечения, необходимо принять во внимание причину заболевания, а также особенности его протекания.

Ишиас: симптомы защемления седалищного нерва, лечение в домашних условиях

Симптомы

Приступать к выбору методики лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях можно после того, как будет подтвержден диагноз. А для этого необходимо изучить симптомы: для этого недуга характерны боли, возникающие в области крестца или по длине всего нерва от поясницы до стопы.

У многих пациентов ишиас локализуется на одной стороне, хотя известны случаи, когда защемление седалищного нерва приобретает двухсторонний характер.

Обычно при защемлении седалищного нерва пациенты жалуются на появление острой боли в области крестца или ягодицы. Она напоминает собой прострел, следом за которой возникают острые стреляющие боли.

Они могут иметь различную силу проявления, начиная терпимой и заканчивая причиняющей страдания. Периоды обострения возникают при физической активности, а в спокойном состоянии самочувствие нормализуется.

Причина заболевания влияет на то, как часто боли будут беспокоить человека — периодически или постоянно.

Методы лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях

На первой стадии болезни возникает резкая острая боль. При признаках защемления седалищного нерва необходимо как можно скорее приступить к лечению в домашних условиях. В процессе оказания первой помощи больному необходимо помнить о некоторых правилах:

  • вначале пациенту нужно дать принять комфортное положение, для чего его укладывают на живот. Также не помешает подложить ему под грудь и голову небольшую подушку.
  • Недопустимо класть на очаг воспаления компрессы и горелки, поскольку это может спровоцировать отек седалищного нерва, ускорив развитие болезни.
  • Для устранения боли необходимо использовать специальные медикаментозные препараты — диклофенак или ибупрофен.
  • С появлением главного симптома — острой боли пациент должен строго соблюдать постельный режим. Чтобы больному было комфортно, необходимо положить его на спину, а ноги нужно приподнять. Под поясницу можно положить подушку.

Чтобы в дальнейшем ускорить процесс выздоровления, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, которые дают специалисты при лечении защемления седалищного нерва :

  • Пациент должен находиться в положении сидя не более 2 часов подряд.
  • Придется отказаться от ношения обуви с высокими каблуками.
  • Основное медикаментозное лечение необходимо сочетать с приёмом витаминно-минеральных комплексов, среди которых должны присутствовать добавки, содержащие витамины группы B.
  • Во время ходьбы следите за тем, чтобы ступни касались поверхности ровно.
  • Наилучшая поза во время сна — на боку. В результате вы обеспечите комфортные условия для позвоночника, чтобы на него оказывалась минимальная нагрузка.
  • Всегда следите за тем, чтобы ваша спина оставалась ровной. Так вы сохраните здоровье и будете выглядеть красиво.
  • Следите за своим весом. Тогда вы не только сохраните здоровую спину, но и обеспечите стройную фигуру.

Вам достаточно следовать этим нехитрым правилам, и тогда лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях пройдет легко и быстро.

Гимнастика при ишиасе

При обострениях физические нагрузки противопоказаны. Необходимо вначале добиться устойчивой ремиссии, но и в этом случае нужно соблюдать меру.

Имейте в виду, что больным с подобным диагнозом запрещается совершать резкие движения и подвергать позвоночник большим физическим нагрузкам.

Если нагрузка на седалищный нерв будет умеренной, то гимнастика окажется значительный эффект и поможет быстро устранить неприятные симптомы.

Комплекс упражнений

  1. Лягте на спину, ноги согните в коленях и подтяните их к груди. Задержитесь в этом положении на 3 секунды, а затем верните их в исходное положение. Это упражнение выполняют 10 раз.
  2. Лягте на живот, начинайте поднимать корпус как во время отжиманий, учтите, что руки не должны быть задействованы. Вообразите себя коброй и постарайтесь тянуть голову вверх. Совершать движения необходимо плавно. Это упражнение делают 5 раз.
  3. Расположитесь на стуле и начинайте совершать повороты корпуса в стороны. Обратите внимание на то, чтобы ваша спина оставалась прямой, ноги должны быть согнуты в коленях и располагаться под прямым углом, ступни должны касаться поверхности пола.
  4. Вам нужно сесть на колени, руки собрать в замок и поднять над головой. Сохраняя это положение, начинайте медленно опускать корпус вниз до тех пор, пока ваши руки не достигнут поверхности пола. Это упражнение делают 10 раз.
  5. Встаньте таким образом, чтобы ваши ноги располагались на ширине плеч, начинайте совершать наклоны в разные стороны. Обратите внимание на то, что корпус должен находиться в одной плоскости с ногами. Это упражнение делают 10 раз.

При регулярном выполнении указанных упражнений вы сможете быстро избавиться от воспаления седалищного нерва, а ваше тело станет более гибким и привлекательным.

Читайте также:  Использование мазей, кремов и гелей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Массаж при воспалении седалищного нерва

Многие специалисты рекомендуют при лечении заболевания опорно-двигательного аппарата использовать массаж. Не является исключением и защемление седалищного нерва. Но и здесь следует знать некоторые моменты, касающиеся выполнения массажа для лечения седалищного нерва дома.

Массаж — это уникальное средство, которое можно выполнять на любой стадии заболевания. Но нужно быть очень осторожным и не совершать резких и сильных движений. В период обострения разрешается только поглаживание растирание. Таким образом вы улучшите кровоснабжение и расслабите мышцы.

При выборе места проведения массажа необходимо учитывать причину защемления. В тех случаях, когда ишиас стал следствием радикулита или позвоночной грыжи, то манипуляции нужно проводить в пояснично-крестцовой зоне. Если же болезнь связана с другими причинами, то потребуется массировать зоны другие зоны — область стопы, голени, задней поверхности бедра и ягодицы .

Необходимо также правильно выбрать продолжительность массажа: оптимально, когда он проводится не более получаса. В домашних условиях лечение защемления седалищного нерва массажем обеспечивает необходимый эффект после проведения 10 процедур.

Фитотерапия

Давно известно, что травы обладают очень сильным целебным эффектом, помогая в лечении различных заболеваний. Поэтому вы можете с успехом их использовать и для лечения защемления седалищного нерва.

В основе терапии народными средствами лежит использование лекарственных растений. Речь идет о применении отваров, настоев и настоек в виде внутренних и наружных средств. В последнем случае на место локализации заболевания укладываются компрессы и примочки.

Но имейте в виду, что использовать компрессы, тем более, если они горячие, запрещается на начальной стадии болезни.

За то время, что люди лечат защемление седалищного нерва с помощью народных средств, они смогли накопить немало эффективных рецептов.

  • Отвар листьев осины. Нужно взять одну столовую ложку листьев, залить одним стаканом кипящей воды и дать им прокипеть в течение получаса. Остывший отвар нужно профильтровать и держать в холодильнике. Пьют средство по 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Этот отвар можно использовать для приготовления горячих компрессов.
  • Настой зверобоя. Необходимо взять две столовые ложки сырья и залить двумя стаканами кипятка и дать им настояться 2 часа. Средство нужно готовить каждый день. Пьют лекарство по 25 мл 4 раза в день. Из листьев зверобоя можно готовить очень эффективные отвары и настои, успешно лечащие ишиас. Однако полагаться только на эти средства не стоит. Также можно в дополнение к ним готовить лечебные ванны, делать компрессы и мази.
  • Хвойные ванны. Для проведения одной процедуры необходимо взять 1 кг сырья. Ветки нужно залить тремя литрами кипящей воды и поставить для настаивания на один час. После этого настой нужно профильтровать и вылить в ванну. Для достижения желаемого эффекта необходимо соблюдать следующие пропорции 1 часть отвара разводят в 15 частях воды. Температура воды должна быть не очень высокой. Проводят такие процедуры каждый день, продолжительность одного курса составляет 1 неделя, а один сеанс должен длиться не более 20 минут.
  • Компрессы из воска. Необходимо взять небольшое количество воска, нагреть его, пока он не станет пластичным, а затем покрыть им больной участок. Обязательно компресс нужно накрыть чем-то теплым. Восковый компресс должен оставаться на теле до остывания. Делать компрессы рекомендуется каждый день вечером.

Заключение

Защемление седалищного нерва является не таким уж известным заболеванием, о котором знает мало людей. Поэтому немногие представляют, каким образом можно вылечить его в домашних условиях. Обычно ставка делается на использование травяных отваров и настоев.

Однако, как и в обычном случае, лечение должно быть комплексным. Очень полезно при подобном состоянии проводить массаж, который поможет быстрее убрать воспаление и боли в месте локализации заболевания.

Но, учитывая, что эффект от применения различных лекарственных препаратов может быть различным, перед тем как лечить ими защемление седалищного нерва, необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/zaschemleniya-nervov/lechenie-zaschemleniya-sedalischnogo-nerva-v-domashnih-usloviyah.html

Лечение седалищного нерва народными средствами дома

В наш век, век компьютерных технологий и сидячего образа жизни, неврологические заболевания стали частым явлением. Сидячий образ жизни способствует развитию застойные явлений и ущемлению нервных окончаний.

В такой ситуации чаще всего происходит воспаление седалищного нерва, поскольку он является самым массивным и крупным нервом в организме. Седалищный нерв начинается в крестцовом нервном сплетении и заканчивается в области голени, разветвляясь на две части.

Воспалительные процессы седалищного нерва (ишиаса) очень болезненны и неприятны, а также чреваты серьезными последствиями. Боль может начинаться в области поясницы и распространяться по ходу всего нерва, отдавая в ступню.

Лечить седалищный нерв в домашних условиях можно только после консультации со специалистом, точно следуя его указаниям и рекомендациям.

Что такое седалищный нерв

Седалищный нерв — самый крупный произвольный нерв периферической нервной системы. Периферическая нервная система отвечает за исполнение сигналов центральной нервной системы всеми мышцами человека. В организме находятся два седалищных нерва, которые располагаются по одному с каждой стороны.

Седалищный нерв берет начало от крестцового нервного сплетения (копчика) и проходит через отверстия в тазовых костях между ягодичными мышцами, протягиваясь вдоль задней поверхности бедра, раздваиваясь в области голени на две части: малые и большие берцовые нервы, которые отвечают за подвижность стопы.

Причины ишиаса

Любое воспаление нерва называется невритом или невралгией. Что собой представляет невралгия? Это собирательный термин, который представляет собой сильное раздражение нерва, какими — либо факторами. В отличие от неврита, при невралгии не наблюдаются двигательные нарушения и снижение чувствительности.

Неврит — это воспалительное заболевание, которое проявляется болью по ходу распространения нерва, нарушением двигательной активности, мышечной слабостью и потерей чувствительности. Ишиас может быть как симптомом какого-либо патологического состояния, так и проявляться в качестве самостоятельного заболевания.

Причины воспаление седалищного нерва могут быть следующие:

  • межпозвоночные грыжи в области поясницы, которые способны сдавить нервные окончания;
  • травмы поясничного и крестцового отдела;
  • инфекции вирусного происхождения, которые влияют на центральную нервную систему;
  • новообразования, способные сдавливать корешки нерва и его ствола;
  • остеохондроз и артроз в разных стадиях развития;
  • радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • регулярные переохлаждения организма;
  • инфекционные заболевания;
  • синдром (защемление) грушевидной мышцы;
  • чрезмерные физические нагрузки, приводящие к спазмам мышц и развитию воспаления седалищного нерва;
  • изменение строения поясничных позвонков спинного мозга;
  • травмы позвоночника с их смещением;
  • спондилёз (заболевание, которое связанно с изнашиванием позвонков и изменением строения поясничных позвонков спинного мозга);
  • абсцессы тканей, располагающиеся возле позвоночника;

Ишиас часто развивается во время беременности и родов, поскольку в третьем триместре беременности происходит увеличение матки и плода. Также родовые потуги и вызванные ими спазмы при расхождении тазовых костей могут сместить позвоночные диски, вызвать защемление седалищного нерва и образование грыжи.

Симптомы ишиаса

Симптомы заболевания не могут оставаться незамеченными, поскольку всегда сопровождаются сильной болью. Масштаб болевого синдрома является впечатляющим, так как толщина поперечного сечения седалищного нерва приблизительно равна толщине большого пальца руки.

Поэтому раздражение нервного волокна ведет за собой нестерпимые и непроходящие боли, к тому же на любом участке его прохождения.

Боль может быть выражена в разных аспектах: она может быть стреляющей, изматывающей, тянущей, а также охватывать всю длину нерва, включая его основание. Спровоцировать болевые ощущения может не только двигательная активность, но и обыкновенный кашель или чихание.

Кроме болевого синдрома, может ощущаться потеря чувствительности ноги на больной стороне, а на здоровой — мурашки и покалывание, а также крапивница на кожных покровах.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях

Лечение данного недуга в домашних условиях возможно только после устранения основной причины, вызвавшей заболевание, а также после острой фазы заболевания.

Хроническая форма ишиаса не всегда успешно поддается лечению, в этом случае назначают симптоматическое лечение, целью которого является купирование болевого синдрома для улучшения качества жизни больного.

Целесообразно проводить лечение ишиаса в комплексе терапевтических мер, которые представляют собой сочетание медикаментозного лечения и надежных народных методов.

Однако прежде чем начать лечение ишиаса в домашних условиях следует посетить врача, чтобы убедиться в том, что человек страдает именно этим заболеванием. Не стоит заниматься самолечением, поскольку боль в пояснице, отдающая в ногу, может быть симптомом многих серьезных заболеваний.

Если диагноз подтвердился, то можно приступить к лечению недуга в домашних условиях. Как правило, заболевание имеет бурное начало и всегда сопровождается сильной болью.

Для купирования болевого синдрома прибегают к лечению медикаментозными средствами или к народным средствам, которые также могут снять сильную боль за короткое время.

При воспалении седалищного нерва рекомендуется растирать пораженный участок специальными мазями и отварами, а также накладывать согревающие компрессы. Рекомендуется растирать больную область настойкой на спирту с разными лекарственными растениями.

Лечение ишиаса в домашних условиях осуществляется в следующих направлениях:

  • медикаментозное лечение;
  • использование мазей и растирок;
  • накладывание компрессов;
  • водные процедуры;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

Стоит знать, что все вышеназванные мероприятия направлены на снятие болевого синдрома, но не причины вызвавшей заболевания. Также следует учесть, что при ишиасе показан постельный режим в удобной позе и комфортной обстановке.

Медикаментозное лечение

Существуют ситуации, которые требуют применение сильных обезболивающих и противовоспалительных средств. В этом случае медикаменты в виде таблеток и уколов принимают в домашних условиях. Как правило, при лечении ишиаса назначают следующие препараты:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • стероидные гормональные препараты;
  • анальгетики;
  • миорелаксанты;
  • витаминно — минеральные комплексы.

Мази и растирки

Обезболивающие и противовоспалительные мази и настои можно сделать самостоятельно, а можно приобрести в аптеке. Они входят в группу местных обезболивающих средств, которые избавляют от спазмов и болей, поскольку обладают раздражающим эффектом.

Для растирания больного места часто используют анальгетики, которые растирают в порошок, вместе с йодом и одеколоном. Все ингредиенты берут в равных пропорциях: 6 таблеток анальгина, один флакон йода и один флакон одеколона. Полученный состав втирают в больное место.

Затем накрывают теплым шарфом или пледом.

Для растирания часто используют жгучие продукты:

Однако использовать жгучие продукты надо осторожно, поскольку они способны навредить людям с повышенной чувствительностью кожи. В месте растирания может появиться аллергическая реакция, и даже ожог. При соприкасании растения с кожей, происходит ее интенсивное раздражение, после чего в нее поступает тепло и воспаление проходит.

Компрессы

В качестве компрессов используют как биологические активные вещества, так и лечебные травы. В качестве ингредиентов выступают:

  • мед;
  • воск, как согревающее средство;
  • спиртовая настойка;
  • лекарственные травы;
  • жгучие продукты.

Водные процедуры

Водные процедуры очень полезны при защемлении седалищного нерва. Как дополнение к основному лечению принимают лечебные ванны из разнообразных лекарственных трав: ромашки, зверобой, шалфей и травы спорыша.

Ванны применяют на протяжении двух недель перед сном. Также плаванье в бассейне оказывает расслабляющее действие на седалищный нерв, и создает необходимую щадящую нагрузку на мышечные ткани, которые окружают нерв.

Массаж

Массаж при защемлении седалищного нерва является эффективным способом расслабления ущемленного нерва, поскольку направлен на раздражение рецепторов в пораженной области. Массаж можно делать в домашних условиях, однако проводить его должен квалифицированный кинетотерапевт.

Массаж при защемлении седалищного нерва проводят курсами только после улучшения состояния больного и затухания острого периода, поскольку в период острого воспаления массаж строго противопоказан. Правильный массаж способствует уменьшению боли, улучшению кровообращения и лимфатического оттока.

Читайте также:  Как применяется препарат мильгамма при грыже позвоночника?

Такой массаж улучшает проводимость травмированного нерва.

Лечебная гимнастика

Лечебную физкультуру можно начитать только после затухания острой стадии. Упражнения нужно делать предельно осторожно, чтобы не допустить резких движений. Интенсивные движения и резкие физические нагрузки при ишиасе недопустимы.

Если контролировать нагрузку, то физические упражнения могут быть весьма эффективными в лечении ишиаса.

Существует комплекс упражнений, который можно включить в общую терапию лечения ишиаса. Лечебная физкультура не просто снимет воспаление седалищного нерва, но и вернет гибкость телу.

  1. Лечь на спину, подтянуть согнутые в коленях ноги к груди, посчитать до трех, и вернуться в исходное положение.
  2. Лечь на живот, поднять спину (как будто вы отжимаетесь), но без использования рук. Нужно тянуться головой вверх. Движения должны быть плавными. Повторить упражнение пять раз.
  3. Сесть на стул. Поворачивать тело вправо и влево. Спина должна быть прямая, ноги согнутыми в коленях под прямым углом, а ступни стоять на полу.
  4. Сесть на колени и сомкнуть руки в замок. В таком положении поднять руки над головой и медленно опускать корпус вниз, пока руки не коснуться пола. Выполнять упражнение десять раз.
  5. Раздвинуть ноги на ширину плеч, руки положить в бок. Делать наклоны вправо и влево. Тело должно находиться на одной плоскости с ногами. Повторить упражнение 10 раз.

Лечение седалищного нерва народными средствами

Народные средства весьма эффективны в лечении ишиаса. Существует масса рецептов народной медицины, помогающих снять боль и воспаление нерва.

Рецепт № 1

Сок редьки является эффективным средством для растираний. Для этого сок одной небольшой редьки смешивают с медом и втирают в поврежденный участок.

Рецепт № 2

Растопить пчелиный воск до эластичного состояния, затем нанести на поясничную область. Место поражения закрывают полиэтиленом и согревающей тканью. Компресс оставляют на ночь.

Рецепт № 3

Из картофельных ростков готовят спиртовую настойку. Для этого ростки заливают 500 мл водки и настаивают две недели. Полученную настойку втирают каждый день, затем накрывают теплой тканью.

Рецепт № 4

Отвар календулы эффективен при пероральном (внутрь) применении. Его готовят следующим образом: два стакана цветков календулы заливают 500 мл кипящей воды, настаивают 2 часа. Процеживают и принимают ½ отвара перед едой.

Рецепт № 5

Корень девясила заливают крутым кипятком и кипятят 25 минут. Принимают по 2 раза в день за час до еды. Настой девясила очень эффективен при хроническом течении болезни.

Рецепт № 6

Существует рецепт под названием «Гонка солей». Он также эффективен при воспалении седалищного нерва. Суть лечения состоит в том, что принимают настой шиповника совместно с петрушкой, затем — отвар из арбузной корки, который измельчили до порошкообразного состояния. Средство уменьшает отечность и снижает воспаление нервных корешков.

Рецепт № 7

Корень лопуха заливают одним стаканом красного вина. Кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Принимают два раза в день по полстакана отвара.

Рецепт № 8

Измельчить в порошок 1 чайную ложку плодов лещины и 1 столовую ложку ее листьев. Залить стаканом воды и прокипятить 10 минут. Принимать четыре раза в сутки.

Первая помощь при острой боли

Если диагноз подтвержден, и речь идет точно об ишиасе, то существует несколько быстрых мер для купирования острой боли:

  1. Немедленно уложить пациента на живот. Для его удобства подложить ему под грудь и голову небольшую подушку.
  2. Строго запрещается прикладывать к пораженному участку компрессы и грелки, поскольку тепло на этой стадии заболевания может спровоцировать отек седалищного нерва.
  3. Больной должен принять медикаменты, которые быстро и эффективно снимут болевой синдром. Это «Диклофенак» или «Ибупрофен», которые могут быть как в таблетированной форме, так и в форме инъекций.
  4. Больной должен соблюдать покой и постельный режим, а также выбрать удобную позу, которая облегчает его состояние. Можно подложить больному подушку под поясницу.
  5. Срочно вызвать врача и дальше следовать его назначениям.
  6. При острой боли лечение должно быть направлено на ее купирование и только после затухания болевого синдрома можно приступить к лечению седалищного нерва.

Схема лечения ишиаса в домашних условиях

Чтобы не запутаться в советах и рекомендациях, которые растиражированы в сети, следует прислушаться прежде всего к советам квалифицированного специалиста. Вот схема лечения воспаления седалищного нерва в домашних условиях:

  1. При остром болевом синдроме поможет покой, и комфортабельная поза в постели.
  2. Эффективны прогревающие и охлаждающие компрессы. Холодные компрессы хорошо снимают боль, но при этом могут переохладить нерв и вызвать воспаление органов малого таза (мочевого пузыря, женских органов).
  3. Прогревать пораженные участки в острый период заболевания не является желательным, однако после затухания острой стадии, прогревания снимают боль не только временно, но и полностью на долгое время.
  4. Купировать болевой синдром можно при помощи разогревающих, болеутоляющих и противовоспалительных аптечных мазей.
  5. Выполнение легких физических упражнений позволяет снять давление нерва при ишиасе, однако интенсивные или неправильно выполненные упражнения могут наоборот очень сильно усилить боль.
  6. Водные процедуры в виде теплых ванн с добавлением лечебных трав, солей и эфирных масел имеют лечебный и противовоспалительный эффект.
  7. При резкой боли рекомендуется сесть на высокую и твердую поверхность.
  8. Подложить подушку можно не только под грудь и поясницу, но и под колени. Лежать рекомендуется на твердой и жесткой поверхности.
  9. Теплый душ способен успокоить боль в пояснице. Рекомендуется, подставить поясницу под теплую воду и наклоняться то влево, то вправо.

Профилактика заболевания

После острой стадии ишиаса необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут предотвратить рецидивы заболевания:

  1. Разрешается сидеть не более 2 часов подряд.
  2. Не носить туфли на высоком каблуке;
  3. Принимать витаминно — минеральные комплексы, особенно витамины группы В.
  4. При ходьбе ступни нужно ставить ровно.
  5. Спать рекомендуется на боку, поскольку так позвоночник не напрягается и получает отдых.
  6. Следует следить за осанкой, спина должна находиться всегда в ровном положении.
  7. Необходимо следить за массой тела, избыточный вес деформирует позвонки и способствует их защемлению.

При соблюдении вышеназванных правил, лечение ишиаса в домашних условиях будет максимально эффективным.

Источник: https://ZaSpiny.ru/boli/lechenie-sedalishhnogo-nerva.html

Защемление седалищного нерва: симптомы и лечение в домашних условиях

У любого человека может возникнуть защемление в нижней части спины. Неприятные ощущения захватывают поясницу, крестцовый отдел и обе конечности. Заболевание мешает нормально двигаться, вызывает боли. Узнайте заранее об основных симптомах ишиаса и о том, чем лечить защемление седалищного нерва. Практические советы помогут быстро вернуться в форму, не ломая привычного уклада жизни.

Симптомы защемления седалищного нерва

Главным признаком нарушения считается боль, которая возникает в крестцовой области. Если вначале это просто покалывание, то через время неприятные ощущения усиливаются. Причин может быть несколько:

  • защемление седалищного нерва грыжей;
  • грипп, малярия и другие инфекции, которые приводят к воспалению;
  • стеноз;
  • спондилолистёз.

Обязательно стоит учитывать характер боли. Это помогает врачам точно поставить диагноз, затем приступить к лечению. Защемление в нижней части позвоночника делят на три группы:

  • симптом посадки – больной не может присесть;
  • симптом Ласега – больной не может поднять прямую ногу;
  • симптом Сикара – боль усиливается при сгибании стопы.

Также к признакам защемления относят необычную походку. При болевых ощущениях человек невольно наклоняет корпус в сторону здоровой ноги, подтягивая больную. Кроме этого, при защемлении изменяется чувствительность покровов, мышц пораженной стороны. Больной может чувствовать сильное жжение или онемение. Неприятные ощущения обостряются при кашле, физических нагрузках на организм.

Перед тем как приступить к процедурам по устранению воспаления, необходимо посоветоваться с врачом. Он определит характер заболевания, даст полезные рекомендации.

Советы обеспечат правильное лечение седалищного нерва в домашних условиях. Комплексный подход к решению проблемы поможет избавиться от боли и неприятных ощущений в короткий срок.

Для оказания первой помощи при сильном защемлении нерва необходимо:

  1. Лечь на живот на ровную поверхность. Голова и грудь должны быть на подушке, тело укрыто теплым пледом.
  2. Запрещается самостоятельно применять грелки, компрессы или делать массажи.
  3. Срочно вызвать врача или проконсультироваться с невропатологом. Специалист назначит обезболивающие препараты, даст рекомендации по лечению.

При защемлении в поясничном отделе одним из самых эффективных методов устранения нарушений считается лечебная физкультура. Зарядка поможет расслабить мышцы, снять напряжение. Ознакомьтесь с самыми эффективными упражнениями для гимнастики во время защемления нерва:

  1. В положении лежа подтяните к груди колени. Опускайте ноги поочередно влево, затем вправо, не разводя конечности.
  2. Лежа на животе, вытяните руки вперед, прогните спину. Постарайтесь продержаться в такой планке максимальное время.
  3. Лежа на спине, согните колени. Поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы спины, вдавливая их в пол.

Массажем

Мануальная терапия и массирование больных мест – проверенный способ лечения защемления. Процедура начинается с разминки ягодиц, поясницы и копчика, а заканчивается интенсивными движениями в районе болевых точек седалищного нерва. Все проходит максимально осторожно. Массаж при защемлении седалищного нерва проводится с помощью согревающих мазей и гелей.

Народными средствами

При правильном подходе избавиться от заболевания можно в домашних условиях. Простые народные средства способны убрать воспаления, облегчить боль и восстановить защемление. Эффект ощутим только на ранних стадиях ишиаса. К самым популярным методам относят:

  1. Восстанавливающий компресс из ржаной муки. Необходимо замесить тугое тесто. Поученную массу накладывают на больное место и закутывают полотенцем или шарфом. Компресс прикладывают каждый день на несколько часов.
  2. Теплая ванна. В воду кидают натертый хрен и опускаются на полчаса. Эффект такая процедура покажет через 2 недели регулярного применения.
  3. Лечение воском. Растопленную свечу наносят на больной участок в 30 слоев. Процедура повторяется каждые 3 дня.

Народные методы лечения категорически противопоказаны при защемлении нерва грыжей. В таком случае поможет только хирургическое вмешательство. Одной из лучших клиник, которая занимается подобными вопросами, считается центр доктора Бубновского в Москве. Согласно отзывам пациентов, лечение защемления проходит безболезненно, результат отличный.

Лекарственными препаратами

Определяя состояние больного, доктор назначает медикаментозную терапию. Покупать самостоятельно таблетки не стоит, чтобы не пострадать от побочных действий. К самым популярным препаратам от воспаления относят:

Когда одной ЛФК и таблеток недостаточно, врачи прописывают уколы при защемлении седалищного нерва. Это крайняя мера, однако она всегда дает ощутимый результат. Для такого метода лечения используют стероидные средства. Блокада боли проводится с помощью анестетиков на основе новокаина. Дозировку и частоту применения определяет доктор в зависимости от тяжести случая.

Что делать при защемлении седалищного нерва при беременности

Девушкам в положении и после родов необходим особый подход для лечения ишиаса. К разрешенным, эффективным методам относят:

  • мануальную терапию;
  • массаж;
  • солевые ванны;
  • йогу.

Беременной женщине во время лечения защемления нужно носить обувь без каблука, спать на жестком матраце. Начинать лечение самостоятельно нельзя: любой вид терапии допускается только после консультации доктора. Не лишними будут специальные упражнения для укрепления таза. Они уменьшат болевые ощущения во время ишиаса, помогут родам пройти легче.

Неприятные ощущения возле крестца не дают покоя очень многим. Тем, кто не знает, что делать, если защемило седалищный нерв, ролик даст несколько полезных советов. Вы сможете самостоятельно без помощи врача облегчить болевые ощущения, уменьшить воспаление нерва. Простые упражнения от профессионального мануального терапевта легко избавят от защемления.

Источник: https://sovets.net/4513-zashchemlenie-sedalishchnogo-nerva.html

Ссылка на основную публикацию