Характерные симптомы и лечение хондроза поясничного отдела позвоночника

Хондроз поясничного отдела занимает первое место среди всех видов остеохондроза по причине основного фактора – давление на данный отдел собственного веса тела. Данное заболевание, связано с дистрофическими изменениями межпозвонковых дисков поясничного отдела, соединяющего крестец и грудной отдел пяти крупными позвонками.

Хондроз: симптомы

Как правило, основной клинической картиной данного недуга, как и многих других видов остеохондроза, является боль, локализующаяся в области поясницы — люмбалгия, нижних конечностей – ишиалгия и крестца.

Рассмотрим симптоматику хондроза поясничного отдела:

  1. боль в пояснице, чаще отдающаяся в область нижних конечностей и ягодиц;
  2. онемение нижних конечностей;
  3. нарушение функциональности органов мочеиспускания;
  4. болевые ощущения, остро внезапно появляющиеся в виде прострелов по причине сильных разгибаний и резких движениях, а также кашле, неадекватных физических нагрузках или поднятии тяжестей.
  5. появление сухости кожи, шелушение пораженной конечности, кожа становиться синюшной;
  6. обнаруживается сколиоз поясничной области.

Отмечено многими пациентами, что после отдыха и постельного режима болевой синдром заметно стихает и уменьшается. Но стоит поднять тяжесть, резко сделать какое-либо движение или поворот, боль дает о себе знать, обостряясь и становясь сильнее.

Хондроз поясницы приводит к следующим последствиям:

  • вызывает неврологические нарушения при дисфункции нервных корешков в области поясницы грыжами или костными разрастаниями;
  • исчезает коленный рефлекс при дисфункции 4 поясничного корешка;
  • ослабляется сгибание пальца стопы при дисфункции 5 поясничного корешка;
  • исчезает рефлекс ахиллова сухожилия при дисфункции 1 крестцового корешка.

Поясничный хондроз: диагностика

Диагностирование данного заболевания проводят при помощи нескольких методов:

  • рентгенограмма в двух проекциях, если на снимках обнаруживается уплотнение краевых костных пластинок, костные разрастания, признаки артроза межпозвонковых суставов, снижение высоты межпозвонковых дисков, то это ясно определяет хондроз поясничного отдела;
  • компьютерная томография;
  • магниторезонансная томография.

Хондроз спины, основными причинами является:

  • прямохождение;
  • обменные нарушения;
  • нерациональные физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • постепенное усыхание и снижение амортизации ядра диска;
  • генетический фон;
  • неблагоприятные метеоусловия.

Хондроз поясничный: лечение

Лечение заболевания проводят при помощи консервативных методов, которые в первую очередь направлены на удаление болевых ощущений.

  1. Медикаментозное лечение при помощи мочегонных препаратов и обезболивающих средств группы НПВП, витаминов группы В, никотиновой кислоты.
  2. Разгрузочные процедуры на позвоночник при помощи костылей, тростей, а также вытяжение грузами.
  3. Лечение с применением новокаиновых блокад.
  4. Физиотерапевтическое лечение — ультрафиолетовое облучение, диадинамические токи, электрофорез с применением лекарств, лазеротерапия.
  5. Мануальная терапия.
  6. Лечебная физкультура, которая предназначается как при стадии обострения, так и после затихания.
  7. Санаторно-курортное лечение — радоновые, сероводородные ванны.
  8. Рефлексотерапия – метод воздействия на определенные точки.
  9. Оперативное лечение – удаление грыжи, протрузии, укрепление позвоночного сегмента.

В периоды обострения заболевания назначается постельный режим, как минимум на 2-3 дня.

Хондроз позвоночника требует определенных мер по предупреждению заболевания:

  1. ограничение вертикальных нагрузок;
  2. фитотерапия для улучшения обмена веществ и улучшения иннервации;
  3. коррекция питания при помощи соблюдения диеты;
  4. увеличение двигательной активности;
  5. занятие спортом, плавание;
  6. ведение здорового образа жизни;
  7. закаливание.

Длительность лечения хондроза поясничного отдела полностью зависит от стадии заболевания, возрастного критерия и применение методов лечения. Стоит отметить, что важным фактором является строгое выполнение назначений специалиста. По статистике, лечение в основном длится примерно 2-3 месяца, при оперативном вмешательстве реабилитация до полугода.

Источник: http://spina-sustav.ru/pozvonochnik/xondroz-poyasnichnogo-otdela-simptomy-prichiny.html

Характерные симптомы и лечение хондроза поясничного отдела позвоночника

Если у человека обнаруживается хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы, лечение заболевания должны быть под наблюдением врача. Поясница является одним из самых нагруженных участков человеческого организма, поэтому ее хрящи часто подвергаются деструктивным изменениям.

Это заболевание является распространенным явлением для старшей возрастной категории людей. Оно вызывает неудобства и болезненные ощущения. Своевременная диагностика и эффективное лечение — это верный путь к продлению полноценной жизни.

Хондроз представляет собой заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическим разрушением хрящей межпозвонковых дисков различных отделов позвоночника.

Он является начальной стадией остеохондроза, в который переходит при распространении деструктивных процессов на близлежащие ткани и кости.

Таким образом, хондроз отличается от остеохондроза тем, что патология развивается, не выходя за хрящевые ткани суставов.

Дистрофическая патология ведет к истончению хрящевых дисков, утрате тургора с последующим превращением гиалиновой структуры в волокнистую. Развитие болезни в следующих стадиях вызывает образование ткани фиброзного типа, обызвествление и закостенение хрящевых слоев, примыкающих к позвонкам. Так, хондроз поражает межпозвонковые диски в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.

Клиническая картина

Хондроз в виде дистрофического процесса в межпозвонковом диске начинается с уменьшения тургора студенистого ядра и фиброзного кольца, что ведет к выжиманию диска вперед, делает его форму скошенной. Наличие скошенных позвонков, определяемое по рентгенограмме, является первым симптомом хондроза.

Диски, утратившие тургор, подвержены перегрузкам, приводящим к микротравмированию, что ведет к ускорению атрофии ядра. Разрастаются рыхлая и плотная фиброзные ткани с постепенным уплощением хряща.

Фиброзное кольцо теряет эластичность, а высота диска заметно уменьшается. Это второй выраженный симптом хондроза.

На участках, где нагрузка действует под углом, из-за уменьшения тургора происходит смещение позвонков (чаще на 3-5 мм), что обнаруживается по рентгенограмме и составляет третий по времени проявления симптом заболевания.

Развитие процесса ведет к изменению соотношений поверхностей в дугоотростчатых суставах, площадь их совмещения уменьшается, а нагрузка увеличивается. Это приводит к перегрузке дугоотростчатых суставов, что вызывает постепенное формирование в них артроза.

Внизу поясницы на такие суставы постоянно воздействует усилие, направленное вперед, что может вызвать перестройку суставных отростков, пространственную ориентацию суставных поверхностей. При этом ось сустава отклоняется вперед, позвонок смещается туда же, образуя подвывих в дугоотростчатых суставах.

Одновременно напряжение связок вызывает болевой синдром. Так, формируется патогенез спондилолистеза (разновидность хондроза).

Стадии заболевания

По тяжести проявления поясничный хондроз можно подразделить на 4 стадии:

  1. Первая стадия: незначительные дегенеративные изменения, проявляющиеся ощущениями неловкости в пояснице и небольшими болями при физической нагрузке.
  2. Вторая стадия: начало патологии фиброзного кольца, нарушения подвижности сустава, болевые ощущения возникают уже и без физического воздействия (периодически).
  3. Третья стадия: начинаются смещения позвонков, проявляются признаки протрузии и грыжи, боли имеют постоянный характер, подвижность ограничивается при обострении.
  4. Четвертая стадия: серьезные патологии, приводящие к сложности при перемещении.

Причины заболевания

Хондроз в поясничной области позвоночника обуславливается следующими причинами:

  • возрастные особенности (большая вероятность возникновения у людей старше 50 лет);
  • аномальная осанка (вызывает дисметаболические изменения в системе кровоснабжения дисков, перегрузки некоторых участков за счет смещения центра тяжести при неудобной позе, появление динамической составляющей перегрузки);
  • подъем чрезмерных тяжестей, особенно при слабо тренированных мышцах;
  • тяжелая работа со статическими и динамическими перегрузками;
  • избыточный собственный вес, ожирение;
  • частый и сильный психологический стресс;
  • ненормальный рацион и режим питания;
  • неравномерная нагрузка мышц с разной стороны;
  • переохлаждение поясницы или всего тела;
  • гипотония образа жизни;
  • частое нахождение в неудобной позе (на работе, во время сна и т. д.);
  • заболевания, приводящие к аномальному питанию дисков (нарушение обмена веществ, эндокринные и сердечно-сосудистые болезни);
  • врожденные или приобретенные патологии опорно-двигательной системы.

В зависимости от стадии болезни симптомы поясничного хондроза проявляются с разной степенью выраженности. На первой стадии симптомы проявляются только после значительной физической нагрузки в виде болей в пояснице. Боль может отдаваться в ногах, ягодицах, крестцовой области.

Переход болезни на другие стадии приводит к появлению выраженных симптомов, которые наблюдаются при ходьбе по лестнице, сильном кашле, чиханье или нахождении длительное время в неудобной позе.

В этих случаях больной чувствует проблемы в пояснице утром, и после подъема с кровати требуется время для разминки. Возникают сложности при сгибании или разгибании туловища, онемение в нижних конечностях.

На стадиях 3 и 4 проявляются серьезные симптомы: нарушения мочеполовых органов, патологии сосудов ног, протрузия и грыжа, аномальная работа кишечника.

Симптомы хондроза проявляются в зависимости от формы заболевания:

  1. Острый тип провоцируется переохлаждением, сквозняками, подъемом тяжести и проявляется сильной болью, отдающейся в ягодицы и крестцовую область. Боль усиливается при быстрой ходьбе и длительном стоянии.
  2. Хронический тип характеризуется длительным ноющим болевым синдромом, более интенсивным при физической нагрузке и изгибах.
  3. Парестезия сопровождается защемлением нервных отростков и выражается в онемении кожи.
  4. Мышечная слабость возникает при защемлении спинномозговых корешков и характеризуется хромотой, тяжестью в мышцах.

Лечение поясничного хондроза производится в зависимости от стадии болезни и формы проявления.

При сильной боли следует обеспечить постельный режим. Назначаются сильнодействующие анальгетики и противовоспалительные средства, вводимые путем инъекции.

При средней болевой интенсивности применяется мазь с обезболивающим, противовоспалительным и согревающим действием: кетонал, нурофен, индометацин, вольтарен, фастум гель и другие. Основная цель — перевести приступ в стадию ремиссии.

В период ремиссии лечение хондроза направлено на подавление болевых синдромов, стабилизацию обмена веществ, нормализацию кровоснабжения, восстановление поврежденных тканей, исключение рецидивов, укрепление мышечных тканей. На этой стадии применяется несколько методов лечения:

  1. Медикаментозная терапия: обезболивающие лекарства и мази, нестероидные противовоспалительные препараты (кетан, диклофенак, ортофен, ревмоксикам), миорелаксанты, хондропротекторы (хондроитин, терафлекс), витаминные комплексы (группы В) и седативные средства, согревающие мази, спазмолитики.
  2. Физиотерапия: электромагнитные методы, электрофорез, лазерная терапия, магнитно-волновые способы, вибрация, ультрафиолетовое воздействие.
  3. Мануальные методы: релаксационный массаж, вытяжение позвоночника, висцеральная терапия.
  4. Лечебный массаж.
  5. Лечебная физкультура: специальный комплекс упражнений.

В этот список можно включить и фитотерапию. Смеси на основе чеснока и лимона, спиртовые настои травяных сборов (хмель, полынь, золотой ус, можжевельник, брусничные и малиновые листья и т. д), горчица, стручковый перец хорошо себя зарекомендовали в лечении.

Источник: https://pozvonochnik03.ru/hondroz/xondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-lechenie.html

Симптомы всех стадий поясничного хондроза и его лечение

Поясничный хондроз – одна из разновидностей остеохондроза. Патология составляет около 70% от общего числа ревматических болезней и диагностируется у 17% населения планеты в возрасте более 30-35 лет. В последние годы количество больных неуклонно растет. Это связано с распространенностью малоподвижного образа жизни и наличием множества провоцирующих факторов.

Этиология

Хондроз поясничного отдела позвоночника развивается при количественных и качественных изменениях со стороны протеогликанов – белково-полисахаридных комплексов, обеспечивающих стабильное состояние коллагеновой сети.

При недостатке этих веществ начинается процесс разрушения хрящевой ткани металлопротеазами матриксного типа и лизосомальными ферментами.

Описанный процесс может развиваться под действием следующих провоцирующих факторов:

  • травмы;
  • ожирение;
  • нарушения обмена веществ;
  • аутоиммунные процессы;
  • недостаток витаминов, минералов, солей кальция, фтора, фосфора;
  • артриты;
  • дисплазия хрящевой ткани;
  • нарушения статики;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Существует понятие об идеопатическом хондрозе, установить причины которого не представляется возможным. Эта разновидность патологии относится к первичным. Болезнь, вызванная другими патологическими состояниями, носит вторичный характер.

Патогенез

Как уже было сказано, хондроз поясницы начинается с нарушений со стороны протеогликанов. Далее в дело вступают протеолитические ферменты и металлопротеазы.

Под их действием происходит постепенно размягчение хрящевой ткани в зоне максимальной нагрузки на нее. Хрящ истончается, теряет эластичность, на нем появляются трещины и участки фрагментации.

Далее следует изъязвление ткани, формирование на ней детритов – мелкозернистых комплексов, мешающих нормальному функционированию позвоночника.

По мере прогрессирования болезни увеличивается степень повреждения хряща. Межпозвонковые диски утрачивают прочность, растягиваются и выпячиваются. В местах наибольшего поражения возникают протрузии, которые позднее превращаются в межпозвонковые грыжи.

Последние приводят к ущемлению корешков спинномозговых нервов, могут секвестрироваться, что приводит к обострению болезни и инвалидизации пациента. В 10% случаев грыжи становятся причиной нарушения кровоснабжения спинного мозга.

Итогом является паралитический ишиас.

На заметку: помимо непосредственных изменений хряща, при хондрозах возникают и побочные процессы. Развивается мышечный спазм, имеет место нарушение кровоснабжения позвоночника и окололежащих тканей, могут ущемляться нервные стволы.

Читайте также:  Польза ЛФК при грудном остеохондрозе

Симптомы

Хондроз поясничного отдела позвоночника, основные симптомы которого будут описаны ниже, развивается постепенно. На начальных этапах болезни клиническая картина практически отсутствует.

В разгаре патологии больной предъявляет жалобы, однако почти всегда сохраняет способность ходить, нагибаться и выполнять несложную физическую работу.

Терминальный этап и возникающие осложнения характеризуются острым нарушением двигательных функций и выраженным болевым синдромом. Следует рассмотреть каждую из названных стадий по отдельности.

Начальная стадия

Начальный поясничный хондроз вызывает такие симптомы, как:

  • эпизодическая боль в спине, ассоциированная с физической нагрузкой;
  • прострелы;
  • иррадиация ощущений по внешней поверхности голеней, ягодиц, бедер.

На первых этапах симптомы не сохраняются постоянно. Даже если боль возникла, она проходит самостоятельно после отдыха в лежачем положении. Также симптомы легко купируются ненаркотическими анальгетиками. Других проявлений болезни обычно не возникает.

Разгар болезни

В разгаре болезни у пациентов присутствует яркая «клиника», вызванная не столько непосредственным разрушением межпозвоночного диска, сколько ущемлением нервных стволов и мышечным спазмом. Больные жалуются на следующие явления:

  • хроническая боль подострого типа, возникающая после физической нагрузки или пребывания в неудобном положении;
  • болезненные прострелы в пояснице (люмбаго);
  • иррадиация болей в ягодицы, ноги, переднюю часть туловища;
  • нарушения чувствительности в конечностях, пояснице;
  • радикулит.

Как правило, инвалидизации больного на этом этапе заболевания не происходит, однако человек уже не может выполнять физическую работу наравне со здоровыми людьми. Боли становятся почти постоянными, требуется прием обезболивающих лекарственных средств.

Терминальная стадия и осложнения

Хондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника может протекать много лет. За это время изменения в структуре хряща и позвоночного столба в целом достигают своей крайней точки. На позвонках разрастаются остеофиты, которые постепенно замещают собой разрушенный диск. Возникает спондилез.

Этот процесс всегда затрагивает все отделы ПС, поэтому через 1.5-2 десятилетия позвоночник больного приобретает неправильную форму и теряет подвижность. Человек становится инвалидом.

При этом у него усиливаются все описанные выше признаки: боль, прострелы, утрата чувствительности, расстройство функции тазовых органов.

Типичным осложнением запущенных форм хондроза является ущемление или секвестрация позвонковой грыжи. В обоих случаях пациент испытывает резкое усиление боли, теряет возможность нормально двигаться, нуждается в экстренной медицинской помощи. Нередко устранить возникшее явление удается только оперативным путем.

Лечение

Симптомы хондроза поясничного отдела позвоночника требуют лечения. Цель терапии – замедление прогрессирования болезни, купирование болевого синдрома и воспалительных явлений, восстановление кровотока и снятие мышечного спазма. Используются традиционные и народные методики, физиотерапия, ЛФК. Кроме того, значение имеет диета, которую соблюдает больной.

Медикаментозная терапия

В основе терапии лежит использование противовоспалительных лекарственных средств, хондропротекторов, миорелаксантов. В качестве вспомогательного лечения используют поливитаминные комплексы, препараты кальция, средства, улучшающие микроциркуляцию. Следует рассмотреть каждую из фармакологических групп подробнее.

  1. Противовоспалительные – лучше применять такие средства, как парацетамол, ибупрофен, хотя может использоваться и более популярный анальгин. Препараты этой группы обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, уменьшают выброс простогландинов, способствуют стиханию острых проявлений болезни.
  2. Хондропротекторы – известные представители: хондроитина сульфат, терафлекс. Способствуют восстановлению хрящевой ткани, замедляют процесс деградации. Несмотря на отсутствие достоверных доказательств их эффективности, средства продолжают использоваться. Причина этого – множество положительных отзывов от пациентов.
  3. Миорелаксанты – к ним относят мидокалм, мефедол. Лекарства снимают мышечный спазм, что приводит к снятию компрессии с нервных стволов и сосудов. Больные отмечают уменьшение болезненности и рост физических возможностей.
  4. Витамины – к ним относится мильгама, другие инъекционные витамины группы B. Прием поливитаминных комплексов улучшает нервную проводимость, способствует нейтрализации свободных радикалов, замедляет деструкцию хрящевой ткани.
  5. Препараты кальция (Ca-D3-никомед, кальция хлорид, кальция глюконат) – укрепляют костную и хрящевую ткань, снижают темп развития патологии, предотвращают возникновение сопутствующего остеопороза.
  6. Трентал и другие препараты, улучшающие микроциркуляцию крови – способствуют улучшению трофики тканей, восстанавливают обеспечение мышечных слоев кислородом, обеспечивают адекватный приток минералов и питательных веществ к участкам пораженного хряща.

Описанная терапия является базисной. При необходимости врач может назначить пациенту ряд других лекарственных средств. Окончательная схема лечения определяется только после клинического обследования.

ЛФК

ЛФК-лечение при хондрозе поясницы должно проводиться только после оценки имеющихся патологических изменений. На начальных стадиях заболевания человеку показана ходьба, езда на велосипеде, плавание.

Позднее следует перейти к статическим упражнениям: подъем туловища на носках, приведение ног к груди в положении «на спине», повороты тела при неподвижном положении ног.

Своевременно начатое ЛФК заметно снижает темпы прогрессирования болезни, улучшает состояние пациента, способствует нормализации психоэмоционального фона.

Физиотерапия

При хондрозе поясничного отдела позвоночника вспомогательное лечение проводится с использованием физических методов.

Это позволяет улучшить кровоснабжение пораженных участков, снять мышечный спазм, уменьшить болезненность и снизить скорость развития патологических изменений.

В качестве физиотерапевтических методик используют электрофорез, КВЧ, ультрафиолетовое облучение. В некоторых случаях добиться терапевтического эффекта можно с помощью прогреваний и аккуратного массажа.

Прогноз

Прогноз по заболеванию относительно благоприятный. При ранней диагностике и своевременно начатом лечении больной имеет шанс сохранить физическую дееспособность до преклонных лет. Однако полного излечения при этом не наступает. Хондроз считается неизлечимой патологией и понемногу прогрессирует даже на фоне проводимой терапии.

Задумываясь о том, чем лечить диагностированный хондроз поясницы, следует избегать крайностей. Рассматриваемая болезнь является управляемой и не приводит к инвалидности, если больной следует всем рекомендациям врача.

Поэтому с момента обнаружения патологических изменений следует отказаться от мыслей о самолечении и использовании нетрадиционных методов. Назначать лечение и нести ответственность за его результаты должен грамотный специалист.

Источник: http://spinaneboli.ru/bolezni-spiny/poyasnichnyj-xondroz/

Как лечат поясничный хондроз в настоящее время?

Одним из первых проявлений хондроза являются боли в пояснице, которые могут иметь разную интенсивность. К примеру, на начальной стадии они могут проявляться после какой-либо физической нагрузки через несколько часов или даже через несколько дней. Локализоваться болезненные ощущения могут не только в пояснице, а отдавать в крестец, нижние конечности или ягодицы.

Хондроз поясничного отдела позвоночника

Если больной не обращает никакого внимания на первые симптомы, то есть не предпринимает никаких лечебных мер, то болезнь обостряется. На данной стадии боль может ощущаться при кашле, чихании, езде в транспорте и т.д. Также пребывание человека в одной и той же позе очень долгое время может вызывать неприятные ощущения.

Очень часто хондроз поясничного отдела позвоночника распространяется ниже, на крестцовый отдел. При этом больному сложно вставать с кровати по утрам, поднимать что-то с пола, может ощущаться онемение мышц в конечностях и ягодицах.

Боль в пояснице является одним из основных симптомов заболевания

Итак, основные симптомы поясничного хондроза проявляются в:

  • болевых ощущениях различной интенсивности в пояснице;
  • нарушении мочеиспускания;
  • онемении ягодиц и нижних конечностей;
  • болевых ощущениях, которые появляются внезапно при физической нагрузке.

Различают острую и хроническую формы хондроза поясницы. Больной должен понимать, что остеохондроз является хроническим заболеванием, то есть не поддается полному излечению. Диагноз «острый хондроз» может быть поставлен, если заболевание выявлено впервые или произошло обострение на фоне хронического заболевания.

Выделяют такие последствия поясничного хондроза:

  • В случае дисфункции первого крестцового корешка наблюдается исчезновение рефлекса ахиллова сухожилия.
  • Дисфункция нервных корешков, вызванная грыжами, может стать причиной неврологических нарушений.
  • При дисфункции четвертого поясничного корешка наблюдаются сбои в коленном рефлексе.
  • Дисфункция пятого корешка вызывает нарушение в сгибании пальцев нижних конечностей.
  • Также могут наблюдаться патологии сосудов в нижних конечностях, нарушение нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта, возникновение протрузий и грыж в пояснице.

Различают четыре стадии развития данного заболевания:

  • На первой стадии болезнь проявляется дискомфортом в пояснице и болевыми ощущениями после физической нагрузки. Снимок может показать незначительные дегенеративные изменения дисков между позвонками.
  • Вторая стадия характеризуется разрушением фиброзного кольца, вследствие чего расстояние между соседними позвонками сокращается и снижается их подвижность. Боль на второй стадии может возникать как после физических нагрузок, так и внезапно для больного. Обычно именно на этой стадии обращаются к доктору, так как она протекает очень ярко.
  • Если же больной несвоевременного обращается к доктору или пренебрегает его рекомендациями, то наступает третья стадия. Её сопровождает практически постоянная боль. Позвоночник при этом начинает деформироваться, образуются грыжи и протрузии.
  • На последней, четвертой стадии позвоночник сильно деформирован, что вызывает значительные трудности при передвижении. Нередко лечение осуществляется путем хирургического вмешательства, а пациенты получают инвалидность.

Различают множество факторов, которые могут спровоцировать хондроз. Основные из них:

  • Недостаточная физическая активность. Гиподинамия значительно ослабляет спинной корсет, оказывая негативное влияние на мышечную ткань. А основная нагрузка, как известно, распространяется именно на поясницу. Рекомендуем подробнее прочитать про корсет грудо-поясничный на нашем портале.
  • Стрессовые ситуации. Ежедневные стрессы приводят к спазмам мышц и сосудов. Это в свою очередь нарушает обменные процессы, что влияет на насыщение хрящей и костей питательными веществами.
  • Избыточный вес. Общая масса нашего тела распределяется неравномерно — большая часть приходится на поясницу. К примеру, 100 кг веса будет «ощущаться» как 200 кг.
  • Неправильное питание. Несбалансированный рацион приводит к тому, что костная и мышечная ткань не получают достаточно питательных веществ. А употребление большого количества острой, жирной и жаренной пищи значительно усугубляет ситуацию.

Диагностика и лечение

Диагностика данного заболевания производится посредством нескольких методов:

  • Компьютерная томография.
  • Рентгенография, выполняемая в двух проекциях. Рентген позволяет увидеть все признаки хондроза: костные разрастания, уплотнение краевых костных пластинок, снижение высоты межпозвоночных дисков, признаки артроза суставов и т. д.
  • Магниторезонансная томография.

Лечение поясничного хондроза осуществляется посредством консервативных методик, направленных на удаление болей. Рассмотрим некоторые из них:

  • Разгрузочные процедуры для позвоночника. Использование тростей, костылей, вытяжения грузами.
  • Лечение медикаментами. Прием обезболивающих и мочегонных препаратов, а также никотиновой кислоты и витаминов группы В.
  • Физиотерапевтическое лечение, предполагающее ультрафиолетовое облучение пациента(Ранее мы уже писали о физиотерапии при остеохондрозе поясничного отдела и советовали добавить статью в закладки).
  • Лечение с использованием новокаиновых блокад.
  • Мануальная терапия.
  • Рефлексотерапия. Данная методика предполагает воздействие на определенные точки человеческого организма.
  • Лечебная физкультура (ЛФК). Прописывается пациентам как во время обострения, так и в период затихания болезни.
  • Санаторно-курортное лечение, включая сероводородные, радоновые ванны.
  • Оперативное лечение, которое предполагает удаление протрузии, грыжи и общее укрепление позвоночника.

Шейный отдел позвоночника у человека считается самым подвижным. Поэтому при поражении его остеохондрозом и при обострении заболевания  таблетки от остеохондроза шейного отдела помогут предупредить осложнения. Такая форма препаратов удобна в использовании и помогает замедлить прогрессирование патологии.

Длительность лечения хондроза поясничного отдела напрямую зависит от возраста пациента, методик лечения и стадии заболевания. Очень важным является безоговорочное выполнение всех назначений специалиста. В среднем продолжительность лечения составляет до трех месяцев при консервативных методах и до полугода при оперативных.

Источник: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/osteokhondroz/kak-lechat-poyasnichnyy-hondroz-v-nastoyashee-vrem/

Причины, симптомы и лечение хондроза поясничного отдела

Одной из наиболее часто встречающихся причин болей в спине является хондроз. Этот недуг распространен как среди пожилых мужчин и женщин, так и среди молодых людей.

Поясничный хондроз– это заболевание, связанное с разрушением хрящевого кольца и межпозвоночных дисков, высота которых уменьшается, нервные корешки защемляются и образуется отек. Как следствие, могут образовываться грыжи.

Внешне заболевание не подает никаких симптомов, болезнь обнаруживается лишь со временем. Хондроз является начальной стадией остеохондроза, но отличается от него тем, что не выходит за хрящевые ткани суставов.

Причины и факторы риска

Хондроз поясничного отдела обуславливается следующими причинами:

  • аномальная осанка (несимметричная нагрузка на позвонки);
  • тяжелая работа с динамическими перегрузками;
  • подъем тяжестей при слабых мышцах;
  • переохлаждение поясницы и всего тела;
  • долгое нахождение в неудобной позе, в том числе сидячая работа, вождение машины;
  • нарушение деятельности эндокринной системы, сбой обменных процессов;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • неравномерная нагрузка на мышцы;
  • патология опорно-двигательного аппарата (врожденная или приобретенная);
  • повышенная нагрузка на поясничную область (поднятие тяжестей, занятие профессиональным спортом);
  • слабый мышечный корсет, который усиливает вертикальную нагрузку на позвонки.
Читайте также:  Лечим межреберную невралгию быстрыми и простыми способами

Основные факторы риска, при наличии которых развивается поясничный хондроз:

  • возраст старше 50 лет;
  • гиподинамия;
  • часто возникающие сильные стрессовые состояния;
  • избыточный вес;
  • постоянная сутулость;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • ношение обуви на высоком каблуке, неудобная колодка;
  • плоскостопие;
  • неверно подобранные постельные принадлежности: слишком высокие подушки, излишне мягкий матрас.

Чем больше факторов риска будет присутствовать в жизни человека, тем выше для него риск развития хондроза поясницы.

Механизм развития нарушения

Начало заболевания характеризуется незначительными дегенеративными изменениями, которые проявляются неловкостью в пояснице и ощущением несильной боли при физической нагрузке.

Далее боль возникает периодически, вне зависимости от физического воздействия, нарушается подвижность в области поясницы, развиваются патологические изменения фиброзного кольца.

При отсутствии должной терапии позвонки смещаются, боль в пояснице становится постоянной, ограничивается подвижность, проявляются первые признаки грыжи и протрузии – выпячивания межпозвонкового диска за пределы позвоночника. Как следствие, возникают серьезные патологии, которые приводят к сложностям при передвижении, что грозит инвалидностью.

Симптоматика заболевания

Главный внешний симптом хондроза поясничного отдела – это боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах или сидении. При кашле или чихании поясницу может «простреливать». Может возникнуть зябкость ног, потеря чувствительности стоп, ощущение бегающих мурашек.

Боль может маскироваться под боль в почках, развиваются недуги мочеполовых органов.

На начальной стадии заболевания, когда лечение может дать наилучшие результаты, симптомы хондроза практически отсутствуют. Изредка возникающую в пояснице боль многие списывают на переутомление, которое характерно для современного ритма жизни.

Во время острого периода заболевания симптоматика становится явной, поясничная боль становится все более ощутимой, она может отдавать в ноги, крестец или ягодицы, усиливается при ходьбе, длительном стоянии.

Подвижность позвонков снижается, а это усиливает болевые ощущения, область поясницы находится в постоянном напряжении, ее подвижность ограничена. Фиброзное кольцо межпозвонкового диска начинает повреждаться, на диске появляются трещины.

Хроническая стадия характеризуется постоянной ноющей болью в пояснице, усиливающейся при любых, даже минимальных нагрузках.

Возможны нарушения деятельности органов мочеиспускания, почек, кишечника и желудка. Образовывается межпозвоночная грыжа, возникают спазмы мышц, нервные корешки ущемляются. Боль, помимо поясницы, распространяется на область промежности, наружную часть бедра и доходит до стопы.

В позвоночнике происходят дегенеративные изменения, смежные позвонки разрастаются вширь, образуя остеофиты. Подвижность поясницы резко ограничивается, нарушается сон, снижается работоспособность.

Игнорирование данных симптомов крайне опасно, ведь если заболевание не лечить, то в итоге велика вероятность остаться прикованным к постели инвалидом.

При наличии неблагоприятной симптоматики необходимо пройти обследование для определения стадии хондроза, включающее в себя:

  1. Опрос. Доктору важно знать образ жизни пациента, время и особенности проявления симптомов, интенсивность и локализацию болей.
  2. Визуальный осмотр. Врач определяет состояние мышц.
  3. При пальпации специалист определяет симметричность позвонков и расстояние между ними.

При необходимости дополнительного обследования для уточнения стадии заболевания врач рекомендует пациенту дополнительныеобследования:

  1. Рентгенограмма. Снимок производится в двух проекциях для определения положения позвонков, высоты межпозвонковых дисков, для обнаружения уплотнения краевых костных пластинок и костных разрастаний.
  2. Магнитно-резонансное исследование. Применяется для определения состояния фиброзных колец и сосудов.

По окончании обследования больному назначается соответствующая терапия.

Совместно с медицинскими назначениями хондроз поясницы успешно лечат в домашних условиях народными средствами, но перед их использованием рекомендуется получить квалифицированную медицинскую консультацию.

Цели и методы терапии

Терапия заболевания преследует несколько целей:

  • снижение выраженности поясничной боли
  • улучшение питания хрящей, восстановление и исключение их дальнейшего разрушения;
  • восстановление нервных волокон;
  • усиление кровотока в поясничной области использованием лечебного массажа и физиотерапевтических процедур;
  • укрепление позвоночника с помощью лечебной физкультуры с дозированными нагрузками.

Традиционные методы терапии

При лечении поясничного хондроза используются следующие методы:

  1. Медикаментозная терапия заболевания проводится с использованием противовоспалительных препаратов таблетированно иливнутримышечно (Ортофен, Кетанов, Диклофенак, Ревмоксикам), хондопротекторов (Терафлекс, Хондроитин), витаминов группы В. В случае отсутствия эффекта применяют новокаиновую блокаду.
  2. Лечебная физкультура способствует усилению кровотока в мышцах, укреплению мышечного корсета и позвоночника, формированию правильной осанки.
  3. Физиотерапия: электрофорез с использованием лекарств, диадинамические токи, облучение ультрафиолетом. Процедуры проводятся в период реабилитации.
  4. Ударно-волновая терапия способствует разрушению кристаллов соли и участков, подверженных фиброзу.
  5. Массаж способствует расслаблению мышц и восстановлению кровообращения.
  6. Мануальная терапия восстанавливает двигательную активность позвоночника, нормализует обмен веществ, предотвращает обострение заболевания.
  7. Рефлексотерапия способствует повышению эффективности лекарственного лечения, ослаблению боли, борется с ожирением, нормализует сон.
  8. Хирургическая операция. Показанием к вмешательству является неэффективность полного арсенала консервативных мероприятий и осложнения, связанные с грыжей диска

Народные средства

Вкупе с лекарственными препаратами, лечение хондроза поясничного отдела позвоночника народными способами дает неплохие результаты:

  1. Измельчить на мясорубке 3 лимона (с кожурой), положить в литровую банку и до верха залить кипятком, настоять 5 часов и принимать по 1 ст.л. по утрам. Настой хранить в холодильнике.
  2. На лоскут хлопчатобумажной ткани положить кусочек творога и капнуть на него немного уксуса. Повязку наложить на больное место, зафиксировать и держать пару часов.
  3. 350 гр тертой редьки смешать с 100 мл водки и 250 гр меда. Полученной смесью растирать больную поясницу.
  4. В течение дня носить пояс из собачьей шерсти, на ночь снимать.
  5. Пол литровую банку до верха засыпать цветками сирени, туда же налить водку, накрыть крышкой и убрать в темное место на 21 день, затем процедить и на протяжении 3 месяцев трижды в день принимать по 30 капель перед едой.
  6. 1 часть бодяги смешать с 30 частями оливкового масла, полученной мазью натереть больной участок, накрыть его полиэтиленом, укутать теплым платком.

Опасность и последствия

Хондроз опасен осложнениями, наиболее частыми из которых является межпозвоночная грыжа. Она давит на нерв, вызывая воспаление, отек и сильную боль.

Возникает слабость в мышцах ног вследствие ущемления двигательных волокон. Появляется усиливающаяся по мере прогрессирования болезни хромота.

Воспаление седалищного нерва причиняет сильнейшую боль, которая появляется при любой попытке движения.
Нарушение в работе почек характеризуется болью и дискомфортом при мочеиспускании.

Как предотвратить проблемы?

В качестве профилактических мероприятий для людей, столкнувшихся с проблемой поясничного хондроза, необходимо:

  • ограничить физические нагрузки, они должны быть умеренной интенсивности;
  • снизить избыточный вес;
  • правильно питаться;
  • закалять организм;
  • выполнять простые физические упражнения при сидячей работе;
  • заниматься лечебной гимнастикой с использованием рекомендованного врачом ЛФК комплекса.

Лечение заболевания должно быть комплексным, необходимо должное внимание уделять своему образу жизни. Важно при первых тревожных признаках обратиться к врачу и неукоснительно выполнять все его предписания.

И никогда не забывать о том, что здоровье человека зависит от того, насколько он сам хочет быть здоровым!

Источник: https://osteocure.ru/bolezni/osteohondroz/hondroz-poyasnichnogo-otdela.html

Особенности поясничного отдела позвоночника и его лечение

Проблемы с поясницей возникают достаточно часто из-за того, что данный отдел позвоночника воспринимает наибольшие нагрузки. Хрящевая ткань не выдерживает постоянных воздействий на нее, из-за чего в ней начинаются некоторые патологические дегенеративные процессы, которые приводят к ее разрушению. Именно поэтому врачи все чаще ставятся диагноз поясничного остеохондроза.

Характеристика болезни

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – это наиболее частая болезнь данной костно-мышечной системы человеческого тела. На эту часть организма приходится нагрузка при беге, ходьбе, физической работе и даже сидении.

Остеохондроз влияет на ухудшение питания полезными веществами дисков.

Это приводит к утрате эластичность, к меньшей подвижности и невозможность выдерживать прежние нагрузки. Вследствие этого они постепенно трескаются и разваливаются. Расстояние между позвонками, из-за того, что диски становятся тоньше, уменьшается.

В свою очередь это становится причиной защемления нервных корешков, что мозг интерпретирует, как болезненные ощущения. Этот синдром, возникающий в пояснице, называется люмбоишиалгией. Если данный процесс не остановить, он может даже привести к инвалидности человека.

Это связанно с постепенным замещением хрящевой ткани соединительной, обездвиживанием позвоночника, защемлением нервов и напряжением мускулатуры спины.

Причины заболевания

В большинстве случаев определить точную причину того, что повлияло на развитие поясничного остеохондроза невозможно. Это может быть, как конкретный фактор, так и целый комплекс. Врачи сходятся во мнении, что наиболее распространены следующие причины возникновения этой проблемы позвоночника:

  • Малая подвижность;
  • Заболевания, касающиеся эндокринной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
  • Тяжелые физические нагрузки;
  • Занятие некоторыми видами спорта;
  • Болезни суставов, в том числе ревматоидный артрит;
  • Дефекты и патологии позвоночника;
  • Плоскостопие различных форм;
  • Травмы и ушибы спины;
  • Нарушение обменных процессов;
  • Старение организма.

Независимо от того, какой из вышеперечисленных факторов стал причиной заболевания, очень важно его воздействие сократить к минимуму перед тем, как начать лечение болезни. Если этого не сделать, существует высокий риск возникновение рецидива проблема и перерастание остеохондроза в хроническую форму.

Также врачи выделяют ряд факторов, которые повышают риск развития проблем с позвоночником:

  • Неправильная осанка;
  • Нерациональное питание;
  • Наличие лишнего веса;
  • Пребывание в неудобных позах;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Стрессовые ситуации;
  • Любые переохлаждения.

Чаще всего остеохондроз поясничного отдела диагностируется у официантов, грузчиков, строителей, программистов, водителей и офисных работников. Связанно это с тем, что люди данных профессий постоянно вынуждены находиться в неблагоприятных для их организма условиях.

Симптоматика

Поясничный отдел позвоночника — симптомы и лечение может иметь совершенно разные. Связанно это с тем, что болезнь влияет на нервную систему, из-за чего иногда проблемы могут возникать в частях тела, которые непосредственно не связанны со спиной.

На ранних стадиях развития заболевания болевой синдром возникает после тяжелых нагрузок или долгого пребывания в статическом положении. По мере развития болезни он обретает хронический характер. Если человек не чувствует боль, на ее месте возникает дискомфорт.

Источник: https://osteoz.ru/vidy/poyasnichnyj/poyasnichnogo-otdela-simptomy-i-lechenie.html

Хондроз поясничного отдела позвоночника | боль в поясничном отделе

Хондроз поясничного отдела уверенно лидирует среди всех заболеваний позвоночника. Если верить статистическим данным, поясничный хондроз занимает более половины всех выявленных случаев остеохондроза.

Объясняется это просто: именно поясница больше всего подвержена различным нагрузкам. Причем это не обязательно нагрузки физические. Статические нагрузки, такие как продолжительное сидение или стояние на ногах, оказывают пагубное влияние на позвоночник.

Таким образом, разнообразные физические и статические воздействия способствуют развитию хондроза поясничного отдела, ускоряя дегенеративные процессы, которые происходят в позвоночнике с возрастом. Но не только эти факторы вызывают заболевание.

К дополнительным причинам можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • избыточный вес;
  • всевозможные нарушения обмена;
  • травмы;
  • сопутствующие заболевания позвоночника (кифоз, сколиоз).

Острый или хронический

Остеохондроз является хроническим заболеванием. Пациент должен понимать, что вылечить его окончательно не получится. Понятие «острый хондроз» уместно в том случае, если заболевание диагностировано впервые или на фоне хронического процесса произошло обострение.

Признаки заболевания

Симптомы хондроза поясничного отдела проявляются болями различной интенсивности. В начальных стадиях заболевания болезненные симптомы возникают вследствие физической нагрузки. К примеру, вы активно работали на даче, а к вечеру прихватило поясницу.

Бывает и так, что хондроз поясницы позволяет вам выполнить большой объем физической работы безболезненно, а приступ возникает через день-два.

Боли не обязательно локализуются только в поясничной области, они могут отдавать в крестец, ягодицы, нижние конечности.

При обострении болезненные симптомы могут усиливаться при чихании, при кашле, при сохранении одной и той же позы в течение длительного времени. Даже езда в транспорте может провоцировать возникновение болей.

Нередко остеохондроз поражает не только поясничные позвонки, а распространяется и на соседний, крестцовый отдел позвоночника. Симптомы, которыми характеризуется пояснично-крестцовый хондроз, будут выражены более ярко:

  • пациенту трудно вставать с постели, по утрам ему требуется время, чтобы как следует «расходиться»;
  • возникают трудности при сгибании и разгибании туловища, человеку трудно поднять что-либо с пола;
  • снижается чувствительность в нижних конечностях, пациенты жалуются на онемение мышц голени, бедра, иногда ягодиц.
Читайте также:  Роль сосудорасширяющих препаратов при остеохондрозе шеи

Если своевременно не начать лечение позвоночника, могут возникнуть следующие осложнения:

  • нарушения деятельности мочеполовых органов;
  • сосудистые патологии нижних конечностей;
  • протрузии и грыжи в пояснично – крестцовом отделе позвоночника;
  • нарушения деятельности кишечника.

Стадии заболевания

Выделяют 4 основных стадии развития остеохондроза.

1 стадия болезни характеризуется ощущениями дискомфорта в поясничном отделе и нечастыми болевыми приступами, спровоцированными физической нагрузкой. При первой стадии заболевания на снимке отмечаются лишь незначительные дегенеративные изменения позвоночных дисков.

2 стадия поясничного хондроза начинается разрушением фиброзного кольца, которое удерживает межпозвоночный диск. Это приводит к тому, что сокращается расстояние между соседними позвонками и снижается их подвижность. Болевые приступы возникают, как после нагрузки, так и совершенно внезапно. Это самая яркая стадия поясничного хондроза. Обычно, именно в это время пациенты обращаются к врачу.

Если лечение остеохондроза было начато несвоевременно или пациент пренебрегает врачебными рекомендациями, остеохондроз поясничного отдела переходит в 3 стадию. В этой стадии пациенты жалуются на постоянные боли, позвоночник деформируется, возникают осложнения в виде протрузий и грыж.

В 4 стадии остеохондроза позвоночник пациента сильно патологически изменен, что вызывает трудности при передвижении. Лечить эту стадию иногда приходится хирургическим путем, нередко пациенты получают инвалидность.

Лечение

Лечение поясничного хондроза проводится комплексно. Огромное значение имеет не только своевременное обращение к врачу и назначение медикаментов, но и то, насколько способен пациент изменить свой образ жизни. Рациональное питание, утренняя гимнастика, отказ от вредных привычек должны стать нормой.

Необходимо знать, что в период обострения болезни противопоказаны физические упражнения и нагрузки. В остром периоде следует максимально разгрузить больной позвоночник, поэтому не проводится ни массаж, ни физиотерапевтические процедуры. Главная цель, которую преследует лечение в остром периоде – снятие боли и напряжение мышц. Для этого используются медикаменты следующих групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • обезболивающие средства;
  • спазмолитики;
  • миорелаксанты.

Все медикаменты принимаются строго по назначению и в тех дозах, которые рекомендованы врачом. Для местного воздействия на болевой очаг используются мази и гели, которые оказывают достаточно быстрое действие.

После купирования болевого синдрома, больного направляют на консультацию к врачу — физиотерапевту для назначения курса процедур. При поясничном остеохондрозе назначаются:

  • электро — и фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • УФО, УВЧ;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

О физкультуре следует сказать особо. С лечебной гимнастики должно начинаться каждое утро. Упражнения не должны вызывать боль или ощущение дискомфорта в поясничном отделе, поэтому их следует выполнять осторожно, следя за своим состоянием.

Так как остеохондроз – патология хроническая, лечить его придется долго. Для этого существуют многочисленные остеопатические центры, где под руководством медицинских специалистов пациентам предлагаются различные реабилитационные программы.

Хондроз поясницы

Хондроз поясницы – это дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Этот вид остеохондроза встречается чаще всего, ведь именно на поясничные позвонки ложиться огромная нагрузка – вес всего тела. Межпозвоночные диски отыгрывают роль неких амортизаторов, притупляющих статическое напряжение на позвоночный столб.

На самых ранних стадиях заболевания практически нет болевого синдрома. В этом и коварство болезни. Боль присоединяется в период значительной деструкции межпозвоночного диска.

Ее интенсивность быстро нарастает, болевой синдром ощущается практически круглосуточно. Вот почему при самых первых признаках хондроза необходимо пройти всестороннее неврологическое обследование и начать длительное, комплексное лечение.

Лечение. Общие рекомендации

Необходимо ограничить подъем тяжести

Для всех больных с диагностированным хондрозом позвоночника следует ограничить подъем тяжести. Любое сильное статическое напряжение на позвоночный столб вредно для межпозвоночных дисков. Следует остерегаться травм, нельзя делать резких поворотов туловища, не прыгать с большой высоты на прямые ноги.

Силовые и конкурентные виды спорта исключить. Занятия в спортзале можно заменить плаванием в бассейне. Плавание – это прекрасная возможность разгрузить позвоночный столб. Физические упражнения лучше проводить в воде.

Лечение медикаментами

Блокада при хондрозе поясницы

Для купирования практически постоянной боли в поясничной области следует принимать обезболивающие и противовоспалительные средства. Чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Их можно принимать в виде таблеток, внутримышечных инъекций. Но при остром и нестерпимом болевом синдроме показаны блокады.

При блокаде в болевые точки вводят местные анестетики, гормоны и витаминные комплексы. Этот тандем лекарственных препаратов позволяет не только обезболить нервные окончания, но и местно снять воспалительный процесс. Витаминные комплексы быстрее усваиваются в зону страдающего межпозвоночного диска, укрепляя его, улучшая питание тканей и микроциркуляцию крови.

Для лечения хондроза спины применяют согревающие и обезболивающие пластыри. Хорошо прогретые ткани лучше снабжаются кровью, а значит, обменные процессы в межпозвоночном диске протекают значительно активнее. Это препятствует его разрушению, продлевает период ремиссии болезни.

Массаж и иглоукалывание при хондрозе поясницы

При артрозе необходимо делать курсы лечебного массажа каждых 3 месяца. Массажные движения вызывают прилив крови к пораженной области. А с кровью хрящи получают больше питательных веществ. Улучшается трофика (питание) мягких тканей и всех позвоночных структур.

Иглоукалывание применяется при заболеваниях уже столетиями. Воздействуя на биологические точки организма можно мобилизовать внутренние силы организма. Происходит естественное подавление патологического процесса, что тормозит разрушения хрящевой ткани. Сходным действием обладает и мануальная терапия.

Мануальная терапия при лечении хондроза

Квалифицированный мануальный терапевт сможет правильно и мягко помочь вам справиться со спинальными болями. Частым осложнением хондроза является образование межпозвоночной грыжи в позвоночнике.

Мануальный терапевт значительно растянеть весь позвоночный столб, и грыжа, если она небольших размеров, сможет вправиться. Часто встречается при хондрозе смещение самих деградированных межпозвоночных дисков, образуются подвывихи позвоночных суставов. Эти и множество иных патологий можно качественно лечить посредством мануальной терапии.

Как лечить хондроз дома

Но не только среди медикаментов можно найти исцеление от боли в спине. При хондрозе поясницы издавна применяют рецепты из народной медицины. Проверены они веками, ведь ни одно поколение наших пращуров справлялись с коварным заболеванием посредством сил всемогущей природы. Вот самые эффективные и доступные рецепты для лечения спинальной боли:

  • для растирания используют растворы, содержащие яд змей и насекомых. На Руси чаще всего готовили спиртовую настойку с пчелиным подмором либо с ядом змей. В китайской медицине пчелиный подмор заменяют некоторыми видами пауков, насекомых, отдельных органов животных;
  • на 2 части бодяги потребуется 60 частей растительного масла. Настойку настаивают около 2 недель, применяют для растирания поясничной области;
  • в течение недели ежедневно прикладывать компрессы из керосина. Ткань смочить в жидкости, потом слегка отжать. Прикладывать к пояснице, не более чем на 3 часа. Но если чувство легкого жжения появилось раньше, то компресс снимаю, тщательно моют кожу и протирают любым кремом либо растительным маслом;
  • хорошо обезболивают и придают прочности межпозвоночному диску сидячие ванны из соли, противовоспалительных трав, сосновой хвои. После процедуры воспаленную поясничную область тщательно растереть жестким полотенцем и лучше отправиться под одеяло;
  • даже в запущенных стадиях хондроза отличные результаты дает применение сельдерея. Восемь грамм измельченного корня растения заливают 2 литрами холодной воды, ставят на сильный огонь и доводят до кипения. Настаивают около 8 часов. Получившуюся жидкость выпить следует за сутки, хранить в холодильнике, а перед употреблением слегка подогревать.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Особо тщательно следует подбирать комплекс упражнений. Они не должны перегружать позвоночный столб, не увеличивать статическую нагрузку на страдающие межпозвоночные диски.

Если упражнение вызывает боль, тогда его следует либо выполнять с меньшей амплитудой, либо не выполнять вообще. Занятие на силовых тренажерах следует ограничить.

Лучше использовать приспособления, позволяющие эффективно растягивать позвоночник – доска Евминова, перекладина, брусья.

Больше подходят упражнения на растяжку позвоночного столба и наращивание мышечного корсета. Чем крепче околопозвоночные мышцы, тем меньше нагрузки терпит позвоночный столб.

Выбранный комплекс упражнений нужно делать по нескольку раз в день. От нерегулярных занятий нет никакого проку, подвижность в пояснице будет уменьшаться, что скажется на качестве жизни человека.

Хондроз поясничного отдела: симптомы, причины, лечение

Хондроз: симптомы

Как правило, основной клинической картиной данного недуга, как и многих других видов остеохондроза, является боль, локализующаяся в области поясницы — люмбалгия, нижних конечностей – ишиалгия и крестца.

Рассмотрим симптоматику хондроза поясничного отдела:

  1. боль в пояснице, чаще отдающаяся в область нижних конечностей и ягодиц;
  2. онемение нижних конечностей;
  3. нарушение функциональности органов мочеиспускания;
  4. болевые ощущения, остро внезапно появляющиеся в виде прострелов по причине сильных разгибаний и резких движениях, а также кашле, неадекватных физических нагрузках или поднятии тяжестей.
  5. появление сухости кожи, шелушение пораженной конечности, кожа становиться синюшной;
  6. обнаруживается сколиоз поясничной области.

Отмечено многими пациентами, что после отдыха и постельного режима болевой синдром заметно стихает и уменьшается. Но стоит поднять тяжесть, резко сделать какое-либо движение или поворот, боль дает о себе знать, обостряясь и становясь сильнее.

Хондроз поясницы приводит к следующим последствиям:

  • вызывает неврологические нарушения при дисфункции нервных корешков в области поясницы грыжами или костными разрастаниями;
  • исчезает коленный рефлекс при дисфункции 4 поясничного корешка;
  • ослабляется сгибание пальца стопы при дисфункции 5 поясничного корешка;
  • исчезает рефлекс ахиллова сухожилия при дисфункции 1 крестцового корешка.

Поясничный хондроз: диагностика

  • рентгенограмма в двух проекциях, если на снимках обнаруживается уплотнение краевых костных пластинок, костные разрастания, признаки артроза межпозвонковых суставов, снижение высоты межпозвонковых дисков, то это ясно определяет хондроз поясничного отдела;
  • компьютерная томография;
  • магниторезонансная томография.

Хондроз спины, основными причинами является:

  • прямохождение;
  • обменные нарушения;
  • нерациональные физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • постепенное усыхание и снижение амортизации ядра диска;
  • генетический фон;
  • неблагоприятные метеоусловия.

Хондроз поясничный: лечение

Лечение заболевания проводят при помощи консервативных методов, которые в первую очередь направлены на удаление болевых ощущений.

  1. Медикаментозное лечение при помощи мочегонных препаратов и обезболивающих средств группы НПВП, витаминов группы В, никотиновой кислоты.
  2. Разгрузочные процедуры на позвоночник при помощи костылей, тростей, а также вытяжение грузами.
  3. Лечение с применением новокаиновых блокад.
  4. Физиотерапевтическое лечение — ультрафиолетовое облучение, диадинамические токи, электрофорез с применением лекарств, лазеротерапия.
  5. Мануальная терапия.
  6. Лечебная физкультура, которая предназначается как при стадии обострения, так и после затихания.
  7. Санаторно-курортное лечение — радоновые, сероводородные ванны.
  8. Рефлексотерапия – метод воздействия на определенные точки.
  9. Оперативное лечение – удаление грыжи, протрузии, укрепление позвоночного сегмента.

В периоды обострения заболевания назначается постельный режим, как минимум на 2-3 дня.

Хондроз позвоночника требует определенных мер по предупреждению заболевания:

  1. ограничение вертикальных нагрузок;
  2. фитотерапия для улучшения обмена веществ и улучшения иннервации;
  3. коррекция питания при помощи соблюдения диеты;
  4. увеличение двигательной активности;
  5. занятие спортом, плавание;
  6. ведение здорового образа жизни;
  7. закаливание.

Длительность лечения хондроза поясничного отдела полностью зависит от стадии заболевания, возрастного критерия и применение методов лечения. Стоит отметить, что важным фактором является строгое выполнение назначений специалиста. По статистике, лечение в основном длится примерно 2-3 месяца, при оперативном вмешательстве реабилитация до полугода.

Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/bol-v-pojasnichnom-otdele/o-hondroz-pojasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html

Ссылка на основную публикацию