Шейный хондроз – маленькая болезнь с большими проблемами

Если у человека болит шея и голова, то вполне вероятно, что у него прогрессирует остеохондроз. Для подобного заболевания это очень распространенное явление. Вы обязательно должны выяснить, какие следует принять меры, чтобы улучшить свое состояние, если знакомы с ним.

Болезнь характерна для представителей средней возрастной группы, хотя врачи утверждают, что с каждым годом она молодеет. Межпозвоночные диски при остеохондрозе сильно повреждаются. Они медленно, но стремительно атрофируются, а сами позвонки покрываются отростками костной ткани.

У развития головных болей при остеохондрозе шейного отдела есть такие причины:

  1. Мышечный спазм. Происходит из-за естественной реакции организма защищать позвонки, которые повреждены, то есть, ограничить движения шеи. Отголоски спазма поражают голову, но от них не удастся избавиться обыкновенными анальгетиками.
  2. Шейная мигрень, которую очень часто путают с остеохондрозом.
  3. Радикулопатия (корешковый синдром).
  4. Синдром позвоночной артерии. Нервные волокна, находящиеся вблизи позвонков, защемляются отростками кости. Артерии находятся в таком же состоянии. Это провоцирует нарушения кровообращения мозга, в результате клетки получают недостаточно кислорода и у человека болит голова.

Ощущения у больного с таким диагнозом могут быть разными:

  1. Пульсирующая и жгучая боль, которая с затылочной зоны постепенно переходит на темя и виски и длится очень долго. Это характерно для синдрома позвоночной артерии.
  2. При защемлении затылочного нерва начинает болеть затылок, а потом и вся голова. Если человек двигает шеей, то ощущения становятся все неприятнее, напряжение нарастает.
  3. Если спазм распирает и давит голову, то внутричерепное давление, скорее всего, поднялось из-за компрессии артерий в каналах позвонков.

Как распознать сильные головные боли при остеохондрозе

Отличить их от тех, которые характерны для других заболеваний, порой очень трудно. Головная боль при шейном остеохондрозе обладает своими особенностями:

  • возникает внезапно;
  • может длиться от четверти часа до неопределенного времени;
  • головные боли при остеохондрозе шейного отдела усиливаются, когда человек шевелит шеей, глазами (при этом голова не кружится);
  • чаще ощущается по утрам, потому что человек долго находился без движения;
  • шея может покалывать или неметь;
  • не вызывает повышения температуры тела;
  • головные боли при остеохондрозе шейного отдела не утихают полностью, если принять таблетку;
  • иногда вызывает тошноту;
  • возможны болевые ощущения в районе грудной клетки, плеч, сердца, иногда отдает в руку.

Медикаментозное лечение головной боли

Терапия будет симптоматической. Вы должны понимать, что все препараты, которые перечислены ниже, не вылечат вас от болезни, а только на время облегчат состояние. Как снять головную боль при шейном остеохондрозе:

  1. Надо принимать противовоспалительные препараты, к примеру, Аспирин и средства для улучшения кровообращения в мозге.
  2. Если терпеть невозможно, выпейте анальгетик: Анальгин, Баралгин, Темпалгин, Пенталгин, Кеторол, Кетонал. Еще помогут спазмолитики: Мидокалм, Трентал, Сирдалуд, Но-шпа.
  3. При шейном остеохондрозе рекомендовано принимать седативные медикаменты: Реланиум, Седуксен, Сибазон.
  4. Облегчить состояние поможет обработка области шеи мазями: Диклофенаком, Найзом, Ибупрофеном, Бутадионом. При возникновении острой боли используйте Финалгон, Вольтарен гель, Фастум гель, Капсикам.
  5. Обязательно принимайте витаминные комплексы.

Как облегчить постоянные головные боли вспомогательными средствами

Помимо медикаментозного лечения, применяют много других способов, вплоть до средств народной медицины. Если хотите знать, как быстро избавиться от головной боли без таблеток, попытайтесь воспользоваться одним из следующих советов:

  1. Регулярно делайте специальные упражнения в домашних условиях или займитесь йогой.
  2. Придерживайтесь диеты, предусматривающей употребление продуктов, богатых кальцием, магнием, витаминами.
  3. Самостоятельно делайте специальный массаж шейного отдела.
  4. Делайте разогревающие компрессы, растирки. Они воздействуют на пораженные позвонки, в результате сдавливание артерий уменьшается и головная боль прекращается. Например, запарьте кипятком лист хрена, приложите его к затылку на ночь. Это должно убрать головную боль.
  5. Постарайтесь спать на ортопедических матрасе и подушке, чтобы позвоночник принимал правильное положение.

Как лечить шейный хондроз

Способы терапии подбираются с учетом степени заболевания. Ее основные этапы:

  1. Медикаментозное лечение. В остром периоде назначают анальгетики и спазмолитики, комплексные средства, миорелаксанты, противосудорожные препараты, нестероидные инъекции, блокады. Когда болезнь перейдет в неострое состояние, следует принимать лекарства для улучшения циркуляции крови, хондропротекторы. Симптоматически следует использовать обезболивающие и противовоспалительные таблетки и мази.
  2. Обязательно проводить разные сеансы массажа: воротниковой области, точечный, самостоятельный.
  3. Следует регулярно делать лечебную гимнастику.
  4. Можете попробовать народные методы лечения: компрессы, отвары либо настойки.
  5. Хороший эффект в борьбе с остеохондрозом шейного отдела оказывают иглоукалывание, электрофорез, терапия магнитом, лазером, ультразвуком.

Источник: https://sovets.net/6158-golovnye-boli-pri-osteokhondroze-sheinogo-otdela.html

Шейный хондроз болит голова что делать

Хондроз шеи – недуг, которым страдает половина людей переступивших 50 летний рубеж и более 70% пожилых людей. По распространенности он занимает второе место после поясничного остеохондроза.

Причиной возникновения данного заболевания служит строение позвоночника, за счет плотно прилегающих позвонков друг к другу.

Мышцы в области шеи довольно слабо развиты, поэтому даже малейшая незначительная нагрузка приводит к нарушению всего отдела.

Факторы, влияющие на возникновение заболевания:

  • слабость мышечного корсета шеи;
  • нерациональная постоянная физическая нагрузка на область головы – длительная работа за письменным столом или компьютером;
  • подверженность шеи различным травмам;
  • неправильная осанка, малоподвижный образ жизни;
  • нарушение обменных процессов;
  • переохлаждение;
  • переедание.

Шейный хондроз: симптомы, лечение

Шейный хондроз по симптоматике считается самым опасным видом остеохондроза, так как при нем происходит защемление корешка, который отходит от нерва спинного мозга, а также нарушается кровоснабжение головного мозга из-за сдавливания кровеносных сосудов.

  1. проявление стойкой боли в области шеи и затылка;
  2. приступы головокружения;
  3. шум, звон в ушах и голове;
  4. общее недомогание с повышенной усталостью;
  5. ухудшение функции органов зрения и слуха;
  6. тупая или сверлящая боль, отдающая в плечо, лопатку, руку, и сопровождающаяся онемением и слабостью верхних конечностей.

При заболевании шейный хондроз — лечение стоит начать незамедлительно, так как проявление любого из выше перечисленного симптома – это сигнал срочного обращения за медицинской помощью. Иначе не избежать тяжелых последствий в будущем.

При заболевании хондроз шеи – лечение назначается строго индивидуально, только после проведения тщательной диагностики для выяснения степени и тяжести дистрофических изменений.

Лечение хондроза шейного отдела, прежде всего, заключается в следующих задачах:

  1. устранение факторов развития данного заболевания;
  2. стимулирование процесса естественной регенерации дисков;
  3. улучшение общего состояния и функций дисков;
  4. восстановление нормального кровообращения головного мозга.

Как лечить хондроз шеи, если в начальной стадии он практически незаметен и не доставляет пациенту особых неудобств? В данном случае требуется предупреждение заболевания и проведение ряда профилактических мер:

  • улучшение условий рабочего места по физиологическим нормам;
  • ведение здорового активного образа жизни;
  • соблюдение диеты, избавление от переедания;
  • избегание нерациональных нагрузок;
  • соблюдение правильной позы во время сна, работы;
  • выполнение физических упражнений.

Шейный хондроз – лечение в сложных случаях

Более тяжелые случаи требуют применения следующих методов:

  1. Медикаментозная терапия при помощи анальгетиков и противовоспалительных препаратов.
  2. Физиотерапевтические процедуры при помощи парафина, электрофореза.
  3. Назначение средств местного применения — мази, гели, кремы, содержащие НПВС, раздражающие вещества и стимуляторы, регенерирующие ткани.
  4. Оперативное вмешательство с применением хондропротекторов.

Лекарство от хондроза – это витамины группы B — В6, В12, препараты группы НПВС, спазмолитики.

Как избавиться от хондроза (хондроз грудной клетки. хондроз поясничного отдела )? Для этого нужно тренировать и укреплять мышечную ткань шеи при помощи выполнения физических упражнений, занятия активными видами спорта, пешими прогулками, плаванием, мануальной терапией, а также регулярно проверяйте зрение и посещайте врача.

Как лечить шейный хондроз, должен знать каждый человек, подверженный сидячему и малоподвижному образу жизни. Главное вовремя обратиться к специалисту и строго соблюдать его рекомендации и назначения.

Шейный хондроз

Шейный хондроз одно из самых распространенных заболеваний современности. Будучи в прошлом спутником людей преклонного возраста, в наши дни он значительно помолодел.

Сегодня никого не удивишь проблемами со спиной у 35 летнего и даже 20-летнего человека.

Основными причинами хондроза шейного отдела называют малоподвижный образ жизни, проблемы с осанкой, долгое сидение в неудобной позе (например, за компьютером, за рулем автомобиля или придерживая плечом у уха трубку телефона).

Симптомы шейного хондроза

Хондроз шейного отдела позвоночника характеризуется необратимыми дегенеративно-дистрофическими изменениями позвонков. При этом заболевании меняются тела позвонков и строение межпозвонковых дисков.

В отличие от возрастных изменений других отделов позвоночника, шейный хондроз опасен тем, что при нем, в связи со сдавливанием кровеносных сосудов, ущемляется корешок нерва, отходящего от спинного мозга. Происходит это из-за особенностей анатомического строения позвоночника в зоне шеи.

Проходящая сквозь отростки шейных позвонков позвоночная артерия питает головной мозг человека, и любые патологии межпозвонковых дисков нарушают работу множества нервных окончаний.

Поэтому при шейном хондрозе нередки нарушения кожной чувствительности, частые головокружения и мигрени, онемение мышц рук, лица, шеи, ухудшение зрения, слуха, обоняния, нетвердая походка. Шейные позвонки характеризуются более плотным прилеганием друг к другу, поэтому смещение одного из них приводит к дегенеративным изменениям всего отдела.

Опасность заболевания состоит в незаметности и постепенности его развития. Основные симптомы хондроза шейного отдела позвоночника следующие:

  • Частые головные боли в области затылка, усиливающиеся при смехе, кашле, крике, резком повороте головы, являются одним из основных симптомов шейного хондроза.
  • При нарушении нормальной структуры нижнего шейного сегмента могут появиться боли в области сердца, имитирующие приступы стенокардии. Нередки также болезненные ощущения в районе грудины.
  •  Головокружения, тошнота, шум в ушах, частичная слепота, обусловленная пульсирующей глазной болью.
  •  Синдром хрустящей шеи, появляющийся при поворотах головы в разные стороны и наклонах.
  •  Прогрессирующее онемение пальцев рук, вызываемое защемлением нервных окончаний или кровеносных сосудов.
  •  Резкие скачки артериального давления в течение дня.
  •  Признаки вегето-сосудистой дистонии.
  •  На начальном этапе развития болезни не требуется медикаментозного лечения шейного хондроза.
Читайте также:  Причины развития и лечение остеохондроза коленного сустава

Лечение хондроза шейного отдела

Для улучшения состояния больного достаточно принятия следующих профилактических мер:

  •  Пусть ваш образ жизни будет активным. Оставив в стороне травмоопасные виды спорта, отдайте предпочтение ориентированным на растяжку и укрепление мышечного корсета: йоге, калланетик, плаванию, пилатес, а также длительным неторопливым прогулкам.Отлично разгружает спину обычный вис на турнике, почаще растягивайте таким образом позвоночный столб, давая ему отдохнуть.
  •  Включите в рацион продукты, богатые щавелевой кислотой: шпинат, инжир, ревень, баклажаны, крыжовник и перец. Старайтесь избегать высококалорийных блюд, употребление которых ведет к образованию избыточного веса.
  •  Избегайте подъема тяжестей. Если же без этого не обойтись, распределяйте вес поровну в обеих руках, носите груз перекинутым через плечо, стараясь, чтобы большая нагрузка приходилась на грудь, а не на спину.
  •  Следите за осанкой. Находясь долго в одной позе (за письменным столом или за рулем) обязательно делайте время от времени перерывы для разминки.
  •  Оборудуйте правильное спальное место. Оно должно быть ровным и достаточно жестким. Идеально для отдыха подойдет кровать с ортопедическим матрацем.
  •  Женщинам, страдающим шейным хондрозом, желательно не носить обувь на высоких каблуках. Туфли на удобной колодке, с небольшим каблучком, не сдавливающие пальцы #8212; для вас самая комфортная и удобная обувь.
  • Откажитесь от вредных привычек. При курении никотин, попадая в организм, способен вызывать спазмы сосудов, что еще больше усугубляет болезнь.

Если болезнь прогрессирует, а такое чаще всего происходит с возрастом, потребуются консервативные методы лечения или даже лечение хондроза шейного отдела медикаментами:

  •  Мануальная терапия. Массаж улучшает циркуляцию крови в мышцах, улучшая обмен веществ, питание тканей и повышая тонус мышц.
  •  Применение анальгетиков (диклофенак, кетанов), спазмолитиков (но-шпа, папаверин), а также сосудистых препаратов (мильгамма, тексамен, актовегин), стимулирующих кровообращение в пораженных участках шеи.При сильных болевых приступах обеспечьте для шеи удобство и покой.
  • Хондропротекторы. Активные составляющие препарата, близкие по структуре к хрящу, оказывают регенерирующее действие на сустав.
  •  Препараты для наружного применения. Всевозможные гели, бальзамы, мази, содержащие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), улучшают приток крови к пораженному участку, оказывают также обезболивающее и противовоспалительное действие, способствуют восстановлению тканей.

Несмотря на то, что вылечить полностью хондроз шейного отдела на сегодняшний день невозможно, этот диагноз — не приговор. Здоровый образ жизни, щадящий режим нагрузок и правильное питание помогут вам справиться с недугом и на долгие годы сохранить гибкость и молодость позвоночника.

Как лечить хондроз шеи

Дегенеративно-дистрофические заболевания шейного отдела доставляют сильный дискомфорт человеку. Вопрос, как лечить шейный хондроз, стоит доверить врачу, поскольку самолечение может оказать безрезультативным.

Поскольку шейный отдел является самым подвижным в позвоночнике, в нем чаще всего развиваются дегенеративные изменения Практически постоянно шейный отдел позвоночника испытывает нагрузку, так удерживает голову. Как правило, воспалительный процесс возникает в самых подвижных сегментах шеи, что в дальнейшем и определяет клиническую картину заболевания.

Симптомы

Позвонки в области шеи не обладают массивной структурой, они очень подвижны, а потому подвержены нагрузкам. Через сегменты проходит артерия, которая снабжает нервные стволы и головной мозг кровью.

Образование костных наростов, которые сдавливают или раздражают ткани вокруг позвонков, приводит к изменению чувствительности этих зона. Подобное явление может возникнуть при грыжах и протузии шейного отдела.

Ярким симптомом хондроза шеи считаются постоянные головные боли, которые наблюдаются примерно у 30 % пациентов, обращающихся к врачам с данной патологией. Стоит отметить, что все симптомы шейного остеохондроза делятся на две группы – рефлекторные и корешковые.

Рефлекторные

Данной группе принадлежит такое проявление, как резкая боль. Неприятные ощущения появляются внезапно и усиливаются при движении шеи. При поворотах головой могут возникать хрусты. Больные с хондрозом шеи часто жалуются на давящие головные боли, снижение остроты зрения и головокружения;

Корешковые

Симптомы такого типа при шейном остеохондрозе являются следствием сдавливания спинномозгового корешка. Корешковые признаки выражаются в чувствительных и двигательных нарушениях, которые зависят от того, какой из нервных корешков был поврежден.

Медикаментозное лечение

Самостоятельное лечение в данном случае – не самое правильное занятие, учитывая последствия данной патологии. Вопрос, как лечить шейный хондроз, разумнее будет доверить опытному врачу. По результатам проведенного исследования специалист сможет подобрать наиболее эффективный способ лечения.

Стоит понимать, что полное выздоровление возможно лишь на ранних стадиях развития патологического процесса. На поздних этапах болезни все усилия следует направить на предотвращение обострения и рецидива остеохондроза, а также на снятие мучительных симптомов.

Чем лечить хондроз шеи медикаментозно? В комплекс обязательных мероприятий обычно входит прием следующих препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства;
  • Хондропротекторы;
  • Сосудорасширяющие медикаменты;
  • Противовоспалительные мази и гели с согревающим эффектом.

В качестве немедикаментозной терапии медики советуют лечить шейный хондроз при помощи физиотерапии, ЛФК и массажа, а также иглорефлексотерапии.

Йога при хондрозе

Положительный эффект на состояние шейного отдела позвоночника оказывает йога. Однако помните, выполнять такие упражнения можно только после снятия острых симптомов патологии. Для достижения стойкого терапевтического действия заниматься нужно ежедневно.

  • Встаньте коленями на пол и опустите таз вниз, сцепите руки на затылке в замок. Надавливая на затылок, подтягивайте подбородок к груди, выполняя пружинистые движения;
  • Примите исходное положение, как в предыдущем упражнении. Правую руку поднимите вверх и согните в локте, надавив ладонью на левую часть головы и подтягивая ее к плечу. Левая рука упирается в пол.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие шейного хондроза не потребуется ничего сложно. Достаточно соблюдать простейшие меры профилактики:

  • Снизьте нагрузку на шейный отдел;
  • Регулярно выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы шеи;
  • Избегайте переохлаждения;
  • Подберите удобный матрас и подушку для сна;
  • При наличии заболеваний позвоночника используйте специальные ортопедические приспособления;
  • Откажитесь от вредных привычек;
  • Каждое утро выполняйте зарядку в течение 10-15 минут;
  • При сидячей работе в течение дня устраивайте себе разминку для шеи;
  • Следите за осанкой и положение головы при работе за компьютером.

Источник: http://zdorovayagolova.ru/chto-delat-esli-bolit-golova/shejnyj-hondroz-bolit-golova-chto-delat.html

Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение, народные средства, массаж

Хондроз – это патологические изменения дегенеративно-дистрофического характера, затрагивающие ткани межпозвонковых дисков конкретного участка позвоночника. При шейном хондрозе негативному воздействию подвергаются диски и позвонки шейного отдела.

Вначале заболевание хондроз шейного отдела протекает бессимптомно, что значительно затрудняет его диагностику в ранней стадии.

Болевой синдром и ряд неврологических признаков начинают проявляться тогда, когда шейный хондроз переходит в запущенную форму и разрушение дисковых тканей принимает необратимую форму.

Механизм развития болезни

Под влиянием негативных факторов или патологических процессов, протекающих в организме, ткани межпозвоночных дисков могут терять эластичность и опорные свойства. На начальной стадии этот процесс приводит к нестабильности шейных позвонков и перенапряжению мышц, отвечающих за их нормальное состояние.

На следующем этапе болезни нестабильные диски смещаются с исходного места, в результате чего артериальные сосуды, снабжающие мозг кислородом, ущемляются и сдавливаются. Из-за нарушений кровоснабжения у больного шейным хондрозом начинают проявляться признаки общемозговой недостаточности и ряд неврологических расстройств.

При непринятии мер дегенерации подвергаются позвонки, в результате чего на их стенках образуются характерные костные наросты – остеофиты.

Нервные окончания и сосуды подлежат еще большему сдавливанию, из-за чего в близлежащих тканях образуется воспалительный процесс, сопровождающийся интенсивным болевым синдромом и признаками невралгии.

Разрастание остеофитов значительно затрудняет движения головой и наклоны, а приступы боли дополняются тошнотой и головокружениями.

Причины, вызывающие хондроз

Развитию болезни способствует множество причин и факторов, присутствующих в повседневной жизни практически каждого. К основным из них относят:

  • Возрастной фактор – в процессе старения позвоночные диски становятся более подверженными деформации из-за снижения их проницаемости.
  • Наследственные болезни, затрагивающие костную систему и позвоночник.
  • Травмы позвоночной системы (например, хлыстовая травма шейного отдела).
  • Пассивный образ жизни – в группу риска входят офисные работники, водители, а также люди, которые пешие прогулки заменяют ездой на транспорте.
  • Чрезмерный вес и патологическое нарушение осанки как следствие (например, сколиоз).
  • Сосудистые заболевания, провоцирующие нарушение обменных процессов.
  • Физические нагрузки, связанные с непомерным физическим трудом или спортивными тренировками.
  • Затяжные стрессы, нервное переутомление.
  • Наличие ревматоидных процессов, затрагивающих хрящевые ткани.
  • Расстройства эндокринной системы.
  • Неудобное спальное место.
  • Злоупотребление вредными привычками – курением, алкоголем, наркотическими средствами.

Подверженность одному или нескольким из описанных выше факторов, существенно увеличивает риск заболевания шейным хондрозом. При их воздействии и наличии характерных для патологии признаков нужно обратиться к врачу.

Признаки и симптомы шейного хондроза

Начальную стадию болезни довольно редко удается распознать, так как хондроз шейного отдела не имеет каких-либо особых проявлений. Неприятные симптомы начинают беспокоить в период, когда деформирующиеся за счет разрушения диски и позвонки начинают сдавливать сосуды, снабжающие мозг кровью, и нервные окончания.

К признакам, свидетельствующим о развитии шейного хондроза, относятся:

  • Болевой синдром, затрагивающий голову, шейный отдел, воротниковую зону и верхние конечности. Вначале боль развивается в шее и затылочной части, затем распространяется на виски, уши, лоб, область глазниц. Со временем для возникновения болезненных ощущений может быть достаточно малейшего движения шеей.
  • Хруст, возникающий при поворотах головы, наклонах.
  • Напряжение шейных мышц и простреливающая боль при резких движениях.
  • Чувство онемения в области шейного отдела и верхних конечностей, реже – части лица и языка.
  • Головокружения, сопровождающиеся тошнотой, возникновением «мушек» и пелены перед глазами.
  • Перепады артериального и внутричерепного давления.
  • Ощущение постоянной слабости и усталости.
  • Звон в ушах, гиперчувствительность к громким звукам.
  • Перепады настроения.
  • Возникновение бессонницы.
  • Нарушение координации, расстройства памяти и мышления.

Запущенную стадию хондроза шейного отдела можно определить визуально по болезненному уплотнению, появляющемуся в области шейных позвонков у основания головы.

Читайте также:  Комплекс упражнений при грыже поясничного отдела позвоночника

Как болит голова при хондрозе

Боль головы является распространенным симптомом при многих заболеваниях. При шейном хондрозе она имеет свои отличия и следующие особенности:

  • спонтанное появление головной боли чаще всего в утренние часы или период после долгого нахождения без движения;
  • боль затрагивает затылок и виски, ощущения распирания, сковывания и онемения часто отдают в шею, область скул, воротниковую зону и плечо;
  • приступ головной боли усиливается при движениях шеей, головой или глазами, при этом на ранних стадиях не сопровождается головокружением;
  • головная боль не сопровождается повышением температуры;
  • продолжительность приступа разная – от 15 минут до неопределенного периода;
  • часто боль не проходит полностью при принятии обычного болеутоляющего средства.

При возникновении головной боли, проявляющейся совокупностью описанных признаков, следует посетить невропатолога и в случае подтверждения заболевания вовремя приступить к его лечению.

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

В большинстве случаев лечение патологии проводится амбулаторно. Лишь в редких случаях при интенсивном болевом синдроме и воспалении пациента могут поместить в стационар.

Шейный хондроз следует лечить комплексно, для чего больному в зависимости от стадии болезни назначают следующие процедуры и мероприятия:

  1. Медикаментозные препараты – НПВС, болеутоляющие, спазмолитические, сосудорасширяющие и хондропротекторные средства в виде таблеток, уколов, мазей.
  2. Физиотерапию – электрофорез, магнитотерапию, парафинотерапию, ультразвук, лечебные ванны.
  3. Лечебный массаж – классический воротниковый, точечный.
  4. Сеансы мануальной терапии, в частности, вытяжение шейных позвонков для их возврата в нормальное положение.
  5. Лечебную физкультуру с комплексом упражнений, направленных на восстановление тонуса мышечных тканей.
  6. Нетрадиционные методики – иглоукалывание, лечение пиявками.
  7. Оперативное вмешательство – рекомендуется больному в случаях, когда межпозвонковая грыжа достигает больших размеров и консервативными методами снизить ее воздействие на кровяные сосуды не удается.

При переходе патологии в хроническую стадию лечение следует проходить систематически, не допуская возникновения запущенных форм хондроза и сильных воспалительных процессов.

Как лечить шейный хондроз в домашних условиях

Во время обострения допускается лечение шейного хондроза дома, при этом народные средства могут применяться в комплексе с медикаментами по согласованию с лечащим доктором. Больному приписывают покой с полным ограничением физических нагрузок.

Для снижения болевых ощущений, возникающих при хондрозе шейного отдела, можно воспользоваться следующими народными рецептами:

  • прополис, настоянный на спирте или водке – раствором растирают болезненное место;
  • листья лопуха или хрена – прикладывают на время сна к области шейных позвонков и притягивают мягкой салфеткой;
  • прополис, сухая горчица и сок алоэ, настоянные на спирте или водке – смесь, обладающую согревающим и болеутоляющим эффектом, прикладывают к болезненной области;
  • смесь из меда и натертого сырого картофеля в равных пропорциях – средство снимает боль и воспаление;
  • настойка из цветков бузины на спирту – жидкость втирают в болезненное место при сильном болевом синдроме;
  • водочный компресс – оказывает согревающее действие, является незаменимым способом снятия боли в случаях, когда нет возможности использовать другие средства;
  • травяные отвары (ромашка, девясил, ягоды облепихи, шалфей) – принимают при явных признаках воспаления.

Во время лечения шейного хондроза перед использованием народных средств следует убедиться в том, что у больного нет аллергической реакции на компоненты рецептов, в частности, травы и пчелиные продукты.

Массаж при шейном хондрозе

Сеансы массажа являются необходимой, а порой и единственно действенной мерой избавления от болей при хондрозе шейного отдела. Различают три основных типа массажа, наиболее эффективных при этом заболевании:

  1. Воротниковый массаж. Техника массажа предельно проста, поэтому выполнить процедуру может находящийся рядом человек вне массажного кабинета. Для этого больной садится за стол и наклоняет голову вперед. Опорой для нее при этом служат скрещенные в ладонях руки, расположенные на столе. Массажист располагается позади больного и начинает выполнять легкие поглаживающие, растирающие и разминающие движения в области воротниковой зоны, избегая чрезмерного усилия на позвоночник. Этот тип массажа значительно улучшает состояние, расслабляет мышцы и снимает боль.
  2. Точечный массаж. В отличие от предыдущего типа техника точечного массажа сложна, поэтому ее должен выполнять специалист. Массажист оказывает воздействие на определенные точки, расположенные на теле, чтобы рефлекторно воздействовать на проблемную зону.
  3. Самомассаж. Выполняя манипуляции в четкой последовательности, больной может самостоятельно облегчить себе самочувствие. Для этого в момент возникновения боли и дискомфорта достаточно выполнить следующие действия:
  • аккуратно погладить болезненную область ладонью;
  • поводить ребром ладони по зонам, расположенным с обеих сторон шейных позвонков;
  • с легким нажимом растереть пальцами кожу в области шеи, не воздействуя при этом на позвонки;
  • закончить самомассаж необходимо легким поглаживанием.

Технику массажа и порядок проведения манипуляций должен определять врач с учетом точного диагноза и имеющихся противопоказаний.

Профилактика хондроза

Чтобы предупредить появление шейного хондроза или остановить его развитие на ранней стадии, достаточно изменить повседневный график и рацион:

  • Не поднимать чрезмерные тяжести, а в случае необходимости – равномерно распределять нагрузку на обе руки.
  • Свободное время проводить в движении, отдавая предпочтение при этом пешим прогулкам, плаванью или занятиям йогой.
  • Следить за осанкой – при ходьбе и нахождении сидя держать спину в ровном положении.
  • Если работа требует долгого нахождения в одном положении (например, у водителей, секретарей, работников конвейерных лент), то в перерывах следует проводить разминку для шеи и спины.
  • Контролировать вес, своевременно реагировать на появление лишних килограмм.
  • Разнообразить рацион продуктами, богатыми щавелевой кислотой. В ежедневное меню желательно включить баклажаны, инжир, сладкий перец, ревень, шпинат, крыжовник.
  • Женщинам следует отказаться от туфель на высоких шпильках, отдав предпочтение удобной обуви на низком каблуке.
  • Подобрать ортопедическую подушку и матрас для обеспечения удобного и здорового сна.

Соблюдение этих правил позволит существенно снизить риски возникновения хондроза шейного отдела и тем самым предупредить воздействие такого неприятного симптома, как болевой синдром.

Источник: http://progolovy.ru/zabolevaniya/shejnyj-xondroz-i-golovnye-boli

Может ли болеть голова при хондрозе

Головная боль при шейном хондрозе

Головная боль при шейном остеохондрозе довольно распространённое явление. К появлению этой болезни приводит всего-навсего малоподвижный образ жизни, при котором шея находится в самом неестественном её положении или берёт на себя слишком большие нагрузки. При остеохондрозе болит не только шея, но и затылок, а также может развиться мигрень.

Причины

Основное кровоснабжение головного мозга осуществляется через сонные артерии, а второстепенное, но не менее важное, через позвоночные артерии. И если при деформации первых случается инсульт головного мозга, то при сжатии вторых появляется боль в шее и голове.

При остеохондрозе межпозвоночные диски утрачивают свою эластичность и прочность. Из-за этого они легко смещаются при неосторожном движении шеи или головы. А также вместе с дисками, могут смещаться и позвонки шейного отдела, которые были лишены хрящевой подкладки.

Происходит так называемый подвывих шейных позвонков. И вследствие этого возникает не только сжатие позвоночных артерий, но и нервов шейного сплетения. Из-за этого получается, что причина головной боли находится в двух системах – сосудистой и нервной.

Также может развиться синдром позвоночной артерии.

Признаки

Болезнь развивается постепенно – боль из шейного отдела переходит в затылочную область. Провоцирует её, как правило, продолжительное нахождение в неудобной позе.

По описаниям такая боль проявляется, как тупая, длящаяся довольно продолжительное время, локализующаяся в затылочной области. Но иногда боль ощущается в височной области или в глазах.

Возможны и другие симптомы:

  • Потеря концентрации.
  • Депрессия.
  • Звон в ушах.
  • Неспособность к работе.
  • Головокружения.
  • Тошнота.

Симптомы могут усиливаться при подвижности шейного отдела или продолжительное нахождение больного в одном и том же положении. Возможна некая чувствительность при нажатии на верхнюю часть шейного отдела, а также мышечное напряжение в той же части.

Развитие шейного остеохондроза происходит медленно. На первых этапах заболевания человек может и не подозревать наличие его у себя. У него складывается впечатление, что шея просто устала и необходима разминка или массаж. Но остеохондроз шейного отдела опасен в первую очередь тем, что вследствие его пережимается позвоночная артерия и головной мозг получает меньше питательных в-в, чем мог бы.

Симптомы такого характера могут говорить о возможном остеохондрозе шейного отдела:

  • Боль тупого характера в области затылка и шейного отдела. Явно усиление её при повороте головы или наклоне.
  • Нарушение слуха, зрения.
  • Проблемы с чувствительностью кожи.
  • Часто остеохондроз шейного отдела проявляется в потере координации/ориентации, слабости.
  • При резком напряжении (смехе, кашле, чихании) головная боль усиливается.

Тревожные симптомы

Главным предвестником болезни является тот самый злополучный хруст в шее, который кажется естественным большинству людей. Разница в том, как он проявляется, если шея хрустит только при резком повороте, то это одно, а хруст раздаётся при любом, даже малейшем движении — это повод обратиться к врачу.

Доктора отмечают, что остеохондроз зачастую приводит к нарушениям работы сердца, может привести к стенокардии или эмболии. Также часто отмечается возникновение таких неприятных симптомов, как тошнота или скачкообразное изменение артериального давления.

При своевременном выявлении всех сопутствующих головной боли симптомов и изменении их течения, есть шанс излечения от остеохондроза без применения медикаментов.

Лечение

Устранить боль, пусть и на время, поможет сочетание обезболивающих со спазмолитиками. Это решение сможет ненадолго устранить болезненные ощущения и даст время на посещение врача, а оно необходимо, ведь даже самые сильные средства не устранят те патогенетические механизмы, которые и привели к такому болезненному результату.

Немного лучше выше предложенного варианта помогут препараты группы нейропротекторов. Эти препараты смогут улучшить обменные процессы головного мозга. Вследствие этого пропадут болезненные ощущения и прочие проявления остеохондроза.

В основном лечение головной боли от остеохондроза заключается больше в профилактических, чем терапевтических, мерах. И это, во-первых, здоровый образ жизни. Многие связаны сидячей, малоподвижной работой, но она не должна быть причиной головной боли. Всегда можно позволить себе выделить пять минут для разминки. Можно также вспомнить свой любимый спорт и сделать его своим хобби.

Читайте также:  Какие уколы при шейном остеохондрозе наиболее эффективны?

А во-вторых, это, конечно, активность. Например, при частом пребывании на свежем воздухе головные боли могут отойти на второй план или покинуть человека вообще. То же плаванье считается прекрасным средством избавиться от этого недуга вообще.

Ещё несколько рекомендаций:

  • Диета. Шпинат, рыба, щавель и инжир могут предупредить развитие остеохондроза.
  • Занятие на турнике. Это больше, конечно, полезно для позвоночника. Всего полминуты в день позволят позвонкам встать на своё место.
  • Подъём и переноска тяжестей может плохо отразиться на позвоночнике и быть причиной приступа головной боли.
  • Для излечения остеохондроза также может помочь поход к мануальному терапевту и массаж.

Источник: http://headnothurt.ru/iz-za-chego-mozhet-bolet-golova/mozhet-li-bolet-golova-pri-hondroze.html

Шейный хондроз – маленькая болезнь с большими проблемами

Отсутствие движения

возникает чаще всего у людей, которые мало двигаются и не имеют возможности заниматься спортом. Они много работают или учатся, их образ жизни вряд ли можно назвать активным.

Проблемы с межпозвоночными дисками дают о себе знать сильными, утомляющими головными болями, от которых практически невозможно избавиться.

Чем сильнее поврежден позвоночник, чем больше очаг поражения – тем сильнее болезненные ощущения, возникающие в голове.

Характер боли

Боль, связанная с шейным остеохондрозом, имеет несколько довольно характерных признаков, присущих только ей:

  • Возникает неожиданно, преимущественно с утра.
  • Длиться такой приступ может до десяти часов, сопровождаясь при этом болями в плечевом поясе и шее.
  • Характер , и даже движениях глаз.
  • Вместе с этим появляются и нередко рвота, которая совершенно не вызывает облегчения, снижение слуха, ухудшение координации.

Общее состояние приводит к тому, что трудоспособность сильно снижается, появляются раздражительность, бессонница и даже навязчивые идеи, ведь больному кажется, что ему вообще не становится лучше.

Решение есть

Следует помнить, что головная боль – это симптом. Поэтому ее можно только купировать на некоторое время, но вот вылечить невозможно. Что же тогда делать?

Чтобы раз и навсегда избавиться от этих ужасных ощущений, нужно выяснить причину и бороться именно с ней. Если после обследований выяснится, что проблема в остеохондрозе, то врач назначит . Оно должно быть поэтапным. Прежде всего, начинают лечить .

После устранения болезненных ощущений пытаются восстановить функцию шейного отдела позвоночника, то есть устранить саму причину недомогания. Третий этап – профилактика, не позволяющая заболеванию развиться вновь.

Для лечения остеохондроза эффективны медикаменты. Помимо , которые в одиночку не способны справиться с симптомами, пациенту прописывают:

  • спазмолитики;
  • препараты, расширяющие сосуды;
  • препараты, улучшающие кровоснабжение мозга.

Эти лекарства помогают облегчить недомогание, вызванное заболеванием. Сама же причина лечится с помощью , гелей, и бальзамов. К ним относятся:

  • комбинированные средства, которые имеют тромболитическое и рассасывающее действие;
  • местно-раздражающие средства;
  • растирки;
  • массажные бальзамы.

В особо запущенных случаях можно прибегать к анальгетикам . К ним относятся блокады. Анестетик вводится подкожно и внутримышечно, чтобы воздействовать именно на нерв.

Это ведет к быстрому обезболиванию, уменьшению спазмов и очага воспаления, снижению риска развития побочных эффектов.

Самостоятельный прием лекарственных средств может быть не только неэффективным, но и опасным! Неправильно выбранные препараты повышают риск развития аллергических реакций, усиление болезненных ощущений, снижение чувствительности органов.

Инъекции, которые совершаются близко к позвоночнику и нервам, при неумелых действиях могут очень сильно повредить нервы и оставить пациента калекой на всю жизнь.

Поэтому при первых же признаках головной боли, связанной с шейным хондрозом, нужно немедленно обратиться к врачу. Ведь только он способен назначить адекватное лечение.

Источник: https://osteohondrosy.net/shejjnyjj-khondroz-malenkaya-bolezn-s-bolshimi-problemami.html

Головная боль при шейном остеохондрозе и как от нее избавиться

Головная боль возникает у больных с самыми разными заболеваниями и у практически здоровых людей. Болевой синдром включает гамму неприятных ощущений разнообразной интенсивности и локализации. Одной из частых причин болей является остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Шейный хондроз с головной болью идут по жизни человека рука об руку.

Почему появляются боли

Первопричина хондрозных головных болей кроется в дегенеративно-дистрофических изменениях шейного отдела позвоночника. Кратко охарактеризовать происходящие в позвоночнике процессы можно так:

  • поражение межпозвоночного хряща;
  • высыхание, уменьшение высоты межпозвонковых дисков, снижение их амортизационной способности;
  • дегенеративные изменения в структуре позвонков, мышечном, связочном аппарате;
  • образование грыж, протрузий;
  • под влиянием патологических изменений позвоночника происходит сдавливание, ущемление спинномозговых корешков. В зоне зажатого корешка начинается венозный застой и отек. Как следствие, возникают боли, которые могут иррадиировать (отдавать) в различные отделы головы.

Если подробнее, то развитие шейного хондроза происходит следующим образом. Позвоночник состоит из отдельных сегментов. Каждый сегмент образован парой позвонков и лежащим между ними диском. Как только один из сегментов утрачивает по разным причинам подвижность, нижележащие позвонки берут на себя дополнительную нагрузку.

При этом увеличивается сила сдавления межпозвоночного диска и самих позвонков шейного отдела. Они могут смещаться относительно друг друга, соскальзывать в стороны. В условиях повышенной нагрузки диски постепенно теряют эластичность, высыхают.

На следующей стадии фиброзное кольцо диска выпячивается в сторону позвоночного канала. Межпозвоночные отверстия сужаются. А выходящие из позвоночника нервные корешки, идущие к мышцам шеи, сосудам, ущемляются.

Ответной реакцией на раздражение нервных окончаний является головная боль.

Виды и локализация болей

По характеру, длительности боль головы может быть:

  • острой,
  • хронической,
  • приступообразной,
  • кратковременной,
  • простреливающей.

При поражении конкретного сегмента шеи боль появляется в определенной области головы

Локализация головной боли напрямую связана с местом нахождения патологического очага в позвоночнике.

При постоянном раздражении болевых рецепторов в зоне измененных хондрозом шейных позвонков, дисков происходит спазм мышц головы.

Ухудшается их трофика (питание), возникают отеки, гипоксия, появляются спазмированные уплотненные участки. При спазмах косой нижней мышцы головы возникает ломящая постоянная боль в шейно-затылочной области.

При компрессии (сдавлении) нервных корешков определенных сегментов в шейном отделе происходят следующие болезненные проявления:

  • при сдавлении корешка сегмента С1 боль появляется в теменной области;
  • если страдает сегмент С2, боль отдает в затылочно-теменную область;
  • развитие остеохондроза способствует появлению синдрома позвоночной артерии. Он развивается на фоне ухудшения кровоснабжения головного мозга. Характеризуется мучительными болями в затылочной, теменно-височной области головы.

Иногда корешковые боли распространяются по коже головы, начиная от затылка, заканчивая областью лба.

Лечение против болей

Лечение обязательно комплексное. Направлено прежде всего на устранение вертеброгенного (связанного с позвоночником) синдрома. Когда болит в голове, для купирования болей врачи рекомендуют нестероидные препараты:

  • темпалгин,
  • индометацин,
  • анальгин,
  • баралгин,
  • пенталгин,
  • седалгин-нео,
  • кавинтон.

Препараты снимают неспецифическое воспаление, уменьшают отек. Выбираются с учетом индивидуальной переносимости больными, тяжести заболевания, осложнений и побочных эффектов. В лечебные комплекс включаются другие медикаменты:

  • румалон — для восстановления хрящевой ткани, используется в начале заболевания;
  • биогенные стимуляторы – гумизоль, стекловидное тело, экстракт алоэ, вводятся в инъекциях или при электрофорезе;
  • сосудорасширяющие препараты – трентал, но-шпа или дратаверин, папаверин, эуфиллин улучшают кровоснабжение;
  • синтетические аналоги гормонов надпочечников – преднизолон, гидрокортизон эффективны при корешковых болях.

Сосуды и нервы при компрессии высвобождаются вытяжением позвоночника весом собственного тела на наклонной плоскости, в воде.

Хондроз и головокружения

Симптомы головокружения при остеохондрозе связаны с нарушением кровоснабжения задних отделов головного мозга. В этой области находится слуховой и периферический вестибулярный аппарат, другие вестибулярные образования. Недостаточность кровотока в перечисленных отделах и вызывает головокружения. Их появлению способствуют:

  • резкие повороты головы в стороны, назад;
  • переохлаждения, сквозняки;
  • общие инфекции, интоксикации.

Истинное головокружение – кажущееся вращение предметов вместе с человеком

Когда кружится в голове, появляется чувство дезориентации в пространстве. Кажется, что предметы, стены, пол вращаются вместе с больным по часовой стрелке. Теряется равновесие тела, появляется неустойчивость при ходьбе. Возникает состояние, напоминающее сильное алкогольное опьянение.

Во время головокружения появляются «мушки» перед глазами. Неприятные ощущения дополняются шумом в голове, ушах. Может временно ухудшаться зрение. Продолжительность приступа разная: несколько минут, часов и даже суток.

Головокружения излечимы

Для лечения головокружений назначается препараты:

  • расширяющие артерии и улучшает снабжение головного мозга кровью;
  • тонизирующие кровеносные сосуды;
  • уменьшающие патологические изменения в шейном отделе позвоночника;
  • снижающие возбудимость вестибулярного аппарата.

Дротаверин – быстродействующий спазмолитик для снятия головокружения

Сосудорасширяющие таблетки при головокружении действуют расслабляюще на вены, артерии шеи и головного мозга. К ним относятся всем известные спазмолитики – но-шпа, отечественный аналог дротаверин, папаверин, папазол (папаверин с дибазолом), эуфиллин.

Для избавления от головокружений показана вытяжка позвоночника, физиолечение токами Дарсонваля, электрофорез. Во время ремиссий назначается ЛФК, направленное на укрепление мышц шеи и высвобождение зажатых сосудов и нервов. Рацион разнообразится блюдами, богатыми витамином С, группы В.

Дрожание головы

Тремор головы при шейном остеохондрозе – еще одно проявление коварного заболевания. Характеризуется дрожанием разной амплитуды и частоты. Очаг возбуждения локализуется в мышцах шеи, вызывает их сокращение.

Тремор может возникать в покое и при движении. Значительно увеличивается после физической нагрузки, волнения. Считается, что 90% случаев тремора вызваны защемлением атланты – первого шейного позвонка.

Для лечения назначаются бета-блокаторы:

  • анаприлин,
  • обзидан,
  • метопролол,
  • атенолол и т.д.

Препараты противопоказаны при бронхоспазме. При дрожании головы помогает клоназепам. Кроме противосудорожного, он обладает успокаивающим действием. Дополняется медикаментозное лечение витаминами группы «В».

Профилактика, своевременное лечение остеохондроза позволяет избежать болей, головокружений, тремора головы. Заболевание ежегодно молодеет, поражает каждого второго человека. Влиять на течение болезни необходимо с раннего детства.

Источник: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/golovnaya-bol-sheynom-osteohondroze-kak-nee-izbavitsya

Ссылка на основную публикацию